Μητρικό γάλα: τα πλεονεκτήματα του θηλασμού
Μητρικό γάλα: τα πλεονεκτήματα του θηλασμού Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα τα οποία είναι πολύτιμα μέχρι να "οικοδομήσει" το μωράκι σας το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα, για να καταπολεμήσει τους ιούς που το απειλούν στον καινούριο κόσμο του. Έχει παρατηρηθεί ότι τα βρέφη που θηλάζουν προσβάλλονται πιο σπάνια από λοιμώξεις και αναρρώνουν πιο γρήγορα από […]
Μητρικό γάλα: τα πλεονεκτήματα του θηλασμού 
Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα τα οποία είναι πολύτιμα μέχρι να "οικοδομήσει"
το μωράκι σας το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα, για να καταπολεμήσει τους ιούς
που το απειλούν στον καινούριο κόσμο του. Έχει παρατηρηθεί ότι τα βρέφη που
θηλάζουν προσβάλλονται πιο σπάνια από λοιμώξεις και αναρρώνουν πιο γρήγορα από
αυτά που δεν θηλάζουν. Το μητρικό γάλα είναι, επίσης, πιο εύπεπτο. Η φύση έχει
προνοήσει ώστε το γάλα της μητέρας να απορροφάται εύκολα από το ευαίσθητο πεπτικό
σύστημα του μωρού. Τα βρέφη που θηλάζουν έχουν λιγότερα προβλήματα με το στομαχάκι
τους (όπως εμετούς ή κολικούς) από ό,τι αυτά που πίνουν έτοιμο γάλα. Το μητρικό
γάλα εφοδιάζει το μωρό με τα πολύτιμα αντισώματα, τα οποία ο οργανισμός του
δεν μπορεί ακόμη να παράγει σε αρκετή ποσότητα, μειώνοντας έτσι τους κινδύνους
λοιμώξεων. Το μητρικό γάλα είναι καθαρό. Επειδή βγαίνει κατευθείαν από το στήθος,
αποκλείεται η πιθανότητα μικροβιακής μόλυνσης ή αλλοίωσης, κάτι που μπορεί να
προκαλέσει σοβαρά γαστρεντερικά προβλήματα. Επιπλέον, δεν προκαλεί αλλεργία
ούτε δυσκοιλιότητα.
Πρόσφατες έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα παιδιά που έχουν θηλάσει όταν ήταν
μωρά, έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν καρκίνο ή άσθμα. Τα βρέφη που θηλάζουν
είναι συνήθως πιο χαρούμενα και ζωηρά. Είναι επίσης λιγότερο παχύσαρκα από τα
υπόλοιπα. Ίσως αυτό να οφείλεται και στο γεγονός ότι πολλές μητέρες πιέζουν
το μωρό τους να αδειάσει όλο το μπιμπερό. Ο θηλασμός είναι άλλωστε μια διαδικασία
λιγότερο χρονοβόρα σε σχέση με το τάισμα του μωρού με μπιμπερό -που απαιτεί
σχολαστική αποστείρωση. Μην ξεχνάτε ακόμη ότι είναι πάντα διαθέσιμο και στην
ιδανική θερμοκρασία. Με το θηλασμό βοηθάτε και τον οργανισμό σας να επανέλθει
στην κατάσταση που βρισκόταν πριν από την εγκυμοσύνη, γιατί η μήτρα επιστρέφει
γρηγορότερα στο φυσιολογικό της μέγεθος. Συγχρόνως, αποτελεί μια υγιεινή και
αποτελεσματική δίαιτα για εσάς. Κάθε μέρα που θηλάζετε, χάνετε περίπου 500 θερμίδες.
Οι γυναίκες που θηλάζουν παρουσιάζουν πιο σπάνια καρκίνο του μαστού, οστεοπόρωση
ή σακχαρώδη διαβήτη. Το σημαντικότερο, ίσως, όλων είναι ότι με το θηλασμό δημιουργείται
αυτός ο μοναδικός δεσμός ανάμεσα στη μητέρα και το παιδί της, για τον οποίο
πολλοί λένε ότι είναι ένστικτο, ενώ άλλοι ότι αναπτύσσεται με το πέρασμα του
χρόνου. Εκτός από το άγγιγμα, τη ζέστη, τη γεύση της μαμάς του, το μωρό αντλεί
τη στοργή και την ασφάλεια που είναι απαραίτητες για τη συναισθηματική του ανάπτυξη.
Ποτέ άλλοτε μια μητέρα δεν θα έχει την ευκαιρία να βρεθεί τόσο κοντά στο παιδί
της.
health.in.gr
- Σπείρα παραβίαζε μπαλκονόπορτες και έμπαινε σε σπίτια στη Δράμα – Μέλος της συνελήφθη στην Θεσσαλονίκη
- Οριστικό: Την Τρίτη (30/12) θα γίνει το Μαρούσι – Παναθηναϊκός
- Με 4 τρόπους ο Λανουά μεταφέρει την πίεση στους διαιτητές
- Μαλαισία: Δεκαπέντε χρόνια κάθειρξης για τον πρώην πρωθυπουργό Νατζίμπ Ραζάκ
- Τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία της τέχνης: Η χαμένη τοιχογραφία του Τσιμαμπούε στην Ασίζη μπορεί να επιστρέψει
- Αχαΐα: 16 ετών το θύμα του θανατηφόρου τροχαίου στην Πατρών-Πύργου – Πώς έγινε το δυστύχημα
- Συναγερμός στην Κυψέλη – Ύποπτο αντικείμενο στην οδό Αμοργού
- Ισπανία: Στην «κατάψυξη» η χώρα – Θερμοκρασίες έως -8°C και πορτοκαλί συναγερμός
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 25.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/evgeni-tcherkasski-bE4C_M7M4xY-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442