vita

Σε κανέναν δεν αρέσουν τα ψέματα, αυτό είναι σίγουρο. Ωστόσο, γιατί τα δικαιολογούμε τόσο συχνά;

Σύμφωνα με την επιστήμη, όσο μικραίνει η μέρα η ψυχολογία των γυναικών επηρεάζεται περισσότερο από τον ανδρών.

Τα φρούτα που προστατεύουν τον οργανισμό και μας χαρίζουν ευεξία.

Τι έδειξε το τεστ του Χάρβαρντ για την μακροζωία;

Νιώθετε ότι έχει χαθεί ο ερωτισμός στη σχέση σας; Ακολουθούν 8 tips που μπορούν να σώσουν την κατάσταση.

Δυσκολεύεσαι να έχεις ένα βαθύ και ήρεμο ύπνο; Υπάρχουν κάποιες ασκήσεις που μπορούν να σου δώσουν τη λύση.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, οι περισσότεροι νέοι σήμερα

Οι τρεις συνήθειες που μπορούν να μας χαρίσουν την ηρεμία που τόσο έχουμε ανάγκη.

Το πρωινό ξύπνημα δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα, ωστόσο το τρέξιμο νωρίς το πρωί μπορεί να σου αλλάξει γνώμη.

Η θεωρία των 7 ανακάλυψε τον μαγικό αριθμό για τους φίλους που χρειαζόμαστε στη ζωή μας κια κάνει θραύση στο TikTok.

Μια συνταγή παραλλαγή των αγαπημένων μας spring rolls.

Τι δείχνει για την προσωπικότητά σου ότι έχεις σταματήσει να μιλάς πολύ στο τηλέφωνο;

Μυρίζει έντονα, πολλοί δεν το αντέχουν, ωστόσο το σκόρδο κάνει καλό στην υγεία μας.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ο σκύλος μπορεί να βελτιώσει συνολικά τη ζωή μας σε διάφορα επίπεδα.

Όλοι έχουμε περάσει περιόδους μοναξιάς. Ωσστόσο κάποια πράγματα καλό είναι να τα θυμάσαι, ώστε να βρεις ξανά τον εαυτό σου.

Μια συνταγή για ένα αρωματικό και φθινοπωρινό ντιπ.

Δεν ανήκει στην κατηγορία «σταρ των φρούτων», αλλά το κυδώνι αξίζει να το βάλουμε στη διατροφή μας.

Πολλά πράγματα κάνουν μια σχέση ευτυχισμένη, αλλά ο σεβασμός είναι απαραίτητος αν θέλουμε να υπάρχει διάρκεια.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, όσο ψάχνουμε την ευτυχία τόσο μεγαλύτερη απογοήτευση νιώθουμε.

Είναι η εποχή που το κρυολόγημα μπαίνει στη ζωή μας. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες τροφές που βοηθούν στη γρήγορη ανάρρωση.

Μια σχέση δεν είναι ποτέ εύκολη, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι «κανόνες» που μοιράζονται τα ευτυχισμένα ζευγάρια. Διάβασε και μάθε.

Μπορεί η δημιουργικότητα να είναι το κλειδί για έναν πιο νέο εγκέφαλο; Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, ναι.

Ο μαραθώνιος μπήκε σε mood αντίστροφης μέτρησης και ακολουθεί ένας οδηγός πριν την εκκίνηση.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι αγκαλιές προστατεύυουν την ψυχική μας υγεία.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η μουσική μπορεί να ανακουφίσει το αίσθημα της μοναξιάς σε κάθε ηλικία.