Το μπρόκολο κάνει περισσότερο καλό στην υγεία από όσο πιστεύουμε
Δεν είναι η τροφή που αγαπούν όλοι - ωστόσο το μπρόκολο μπορεί να αποτελέσει μια πολύ υγιεινή συνήθεια
Τετάρτη 25 Μαρτίου 2026
21o Αθήνα
Plus
Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.
Plus: Όλες οι ειδήσεις
Σχέση: Τι κάνεις όταν νιώθεις ότι κάτι έχει αλλάξει;
Όλοι, κάποια στιγμή, έχουμε νιώσει ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση μας. Το θέμα είναι τι μπορείς να κάνεις για αυτό.
Ο Γιώργος Μαργώνης αναλαμβάνει Αντιπρόεδρος Ευρώπης της Philip Morris International με ευθύνη τη Νοτιοανατολική Ευρώπη
Η μετάβαση του Γιώργου Μαργώνη από την ηγεσία της Παπαστράτος σε έναν διευρυμένο ευρωπαϊκό ρόλο είναι αποτέλεσμα της συνέχειας, της συνέπειας και της εξέλιξης μίας μακράς διαδρομής 25 ετών στην Παπαστράτος και την Philip Morris International
Vita: Το νέο τεύχος έρχεται την Κυριακή μαζί με το ΒΗΜΑ
Στις 29 Μαρτίου, το ΒΗΜΑ της Κυριακής κυκλοφορεί μαζί με το Vita και ένα μεγάλο αφιέρωμα για τις καταιγιστικές αλλαγές οι οποίες μεταμορφώνουν την υγεία μας
Βιώσιμη διαχείριση του νερού και καλές πρακτικές από την Παπαστράτος
Ο Γιώργος Κωσταρέλης, Διευθυντής Βιωσιμότητας στο εργοστάσιο της Παπαστράτος, αναδεικνύει τη στρατηγική διαχείρισης υδάτινων πόρων, με αιχμή την πιστοποίηση «Συμμαχία για το Νερό» (AWS) και τη μείωση κατανάλωσης κατά 42% ανά μονάδα προϊόντος, ενώ το εργοστάσιο στον Ασπρόπυργο έχει επιλεγεί ως παγκόσμιο πιλοτικό της Philip Morris International για το πρόγραμμα Water Circularity.
Betsson: Ειδικά στοιχήματα στην κατάκτηση πρωταθλήματος, στις θέσεις 5-8 αλλά και για τον υποβιβασμό
Το πρόγραμμα των Playoffs για τις θέσεις 1-4 της Super League είναι πλέον γνωστό και η μάχη για τον τίτλο μπαίνει στην πιο καθοριστική της φάση
Το 3×3 Schools powered by ΔΕΗ επιστρέφει για τέταρτη χρονιά
Προώθηση του μπάσκετ 3x3, του ολυμπιακού αθλήματος που ξεκίνησε από τις γειτονιές του κόσμου, από τη ΔΕΗ και την ΕΟΚ
Θωρακίζοντας την Αττική: Με έναν ολιστικό στρατηγικό σχεδιασμό, η ΕΥΔΑΠ απαντά στην κλιματική κρίση
Οι μεγάλες επενδύσεις της ΕΥΔΑΠ σε ψηφιακές τεχνολογίες και βιώσιμη διαχείριση λυμάτων διασφαλίζουν την επάρκεια του «γαλάζιου χρυσού» στην πρωτεύουσα.
Οι Αθώοι: Επικίνδυνα μονοπάτια
Όλα όσα θα δούμε στο νέο επεισόδιο της σειράς Οι Αθώοι. Την Παρασκευή 27 Μαρτίου, στις 22.10, στο MEGA
Μια νύχτα μόνο: Πληγές που δεν έχουν κλείσει
Τι θα δούμε στο νέο επεισόδιο της δραματικής σειράς Μια νύχτα μόνο. Απόψε, στις 21.40, στο MEGA.
Η γη της ελιάς: Τι θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο στο MEGA
Η Ασπασία, μέσα στο δικαστήριο, προδίδεται από την καρδιά της όταν μαθαίνει ότι η αδελφή της -την οποία θεωρούσε νεκρή- είναι ζωντανή.
Στο SHOPFLIX θα βρεις τα αυγά και τα Πασχάλια!
Ανακάλυψε στο SHOPFLIX αμέτρητες επιλογές για το Πάσχα, όλα σε μεγάλη ποικιλία και super τιμές, με δωρεάν ή μειωμένα μεταφορικά με το SHOPFLIX max!
Markos by Night: Ο Μάρκος Σεφερλής επιστρέφει το Σάββατο στο MEGA
H επιχείρηση «γέλιο» συνεχίζεται στο MEGA! Το Σάββατο 28 Μαρτίου το Markos by Night φέρνει τη σπαρταριστή παράσταση «Πράκτωρ 00Λεφτά» με τον Μάρκο Σεφερλή
Νερό: Το «αόρατο» αποτύπωμα στο πιάτο μας
Πώς οι διατροφικές μας επιλογές καθορίζουν τη βιωσιμότητα των υδάτινων πόρων σε έναν πλανήτη που διψά.
«Έχω παιδιά»: Τι θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο στο MEGA
Με την υπογραφή του Λάμπρου Φισφή στο σενάριο, η σειρά «Έχω παιδιά» αναδεικνύει κάθε εβδομάδα τις πιο αστείες και γνώριμες στιγμές της ζωής με παιδιά.
Ιστορίες: 200 χρόνια από την Έξοδο του Μεσολογγίου – Αυτό το Σάββατο με τα ΝΕΑ
Στις 28 Μαρτίου, ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο κυκλοφορούν με το περιοδικό Ιστορίες, που εστιάζει σε ένα από τα πιο δραματικά και συνάμα ενδοξότερα κεφάλαια της νεότερης ελληνικής ιστορίας
Ατύχημα στον δρόμο; Πώς να πάρεις τον έλεγχο στα χέρια σου, χωρίς τηλέφωνα και αναμονές
Φωτογραφίζεις – Στέλνεις – ΣυνεχίΖΕΙΣ: Mια mobile-first εμπειρία που σε καθοδηγεί βήμα-βήμα, ώστε να μη βγεις ποτέ από το πρόγραμμά σου.
Είναι τα λάθη ο δρόμος προς την επιτυχία;
Αν ανταποκρινόμαστε στα λάθη που όλοι μας κάνουμε με ηρεμία, αν τα αναλύουμε, μαθαίνουμε από αυτά και προσαρμοζόμαστε αναλόγως, μπορούμε να μετατρέψουμε τις αποτυχίες σε νίκες
Συνταγή: Ζυμαρικά με φέτα και ντοματίνια
Μια συνταγή απλή, γρήγορη και πεντανόστιμη
Στην πυρά: Επτά τροφές που καίνε το λίπος
Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές αν θέλεις να χάσεις λίπος με υγιή τρόπο;
Κριτική και υπονόμευση: Έτσι αντιδρούν οι ναρκισσιστές
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι ναρκισσιστές συχνά επιλέγουν ένα είδος έμμεσης επιθετικότητας
Στα «ΝΕΑ» της Τρίτης: Αποκωδικοποίηση
Πώς μεταφράζονται τα μέτρα στήριξης - Τι μπορείτε να κάνετε με την επιδότηση ανά περίπτωση
Ο Όμιλος Antenna εξαγοράζει τον κορυφαίο οργανισμό Μέσων Ενημέρωσης και Ψυχαγωγίας της Ιταλίας, GEDI, που εκδίδει και τη La Repubblica
Μεταξύ άλλων την ιστορική εφημερίδα της Ευρώπης La Repubblica, 15 websites, 3 ραδιοφωνικούς σταθμούς, μία διαφημιστική εταιρεία και μία τηλεοπτική streaming πλατφόρμα
ΒΗΜΑ: Έρχεται την Κυριακή με τον Ε’ τόμο του Ετυμολογικού Λεξικού της Νέας Ελληνικής Γλώσσας του Γ. Μπαμπινιώτη
Στις 29 Μαρτίου, το ΒΗΜΑ της Κυριακής κυκλοφορεί μαζί με τον Ε’ τόμο του Ετυμολογικού Λεξικού της Νέας Ελληνικής Γλώσσας του καθηγητή Γ. Μπαμπινιώτη.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442