Κοροναϊός: Οι κινήσεις που δεν κάνουμε όταν πλένουμε τα χέρια μας αλλά είναι… σωτήριες
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κυκλοφόρησε ένα βίντεο, για το σωστό τρόπο ώστε να μην ξεφεύγουν πολύ σημαντικά σημεία.
Το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι πολύ σημαντικό, αφού τα χέρια μας τα χρησιμοποιούμε σε σχεδόν κάθε δραστηριότητα και μπορεί να «φιλοξενούν» πολλά και διαφορετικά επικίνδυνα βακτήρια, τα οποία οδηγούν σε ασθένειες.
Για αυτό και οι οδηγίες των ειδικών για την προστασία από τον νέο κοροναϊό ή οποιονδήποτε άλλο, ξεκινούν από το τακτικό πλύσιμο των χεριών.
Ποιο όμως είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κυκλοφόρησε ένα βίντεο, για το σωστό τρόπο ώστε να μην ξεφεύγουν πολύ σημαντικά σημεία, όπως τα ακροδάκτυλα, τα νύχια, ο καρπός.
Βήμα βήμα οι οδηγίες
·Ανοίγουμε τη βρύση και βρέχουμε τα χέρια μας. Λαμβάνουμε αρκετή δόση σαπουνιού ώστε να μπορούν να καλυφθούν όλες οι επιφάνεις των χεριών μας.
·Τρίβουμε τις παλάμες μεταξύ τους
· Τρίβουμε την παλάμη του ενός χεριού πάνω στην ραχιαία του άλλου, περνώντας τα δάκτυλα του ενός χεριού ανάμεσα στο άλλο
·Τρίβουμε τις παλάμες των χεριών και τα μεσοδακτύλια διαστήματα βάζοντας τα δάκτυλα σταυρωτά.
·Τρίβουμε τις άκρες των δακτύλων και τα νύχια
· Δεν ξεχνάμε τον αντίχειρα και τον καρπό Αφού ξεπλύνουμα καλά τα χέρια μας, είναι εξίσου σημαντικό να τα σκουπίσουμε, αφού τα μικρόβια κυκλοφορούν πολύ πιο εύκολα σε βρεγμένα χέρια.
· Χρησιμοποιούμε το χαρτί με το οποίο σκουπίσαμε τα χέρια μας για να κλείσουμε τη βρύση.
Η συνολική διαδικασία δεν κρατάει πάνω από 60 δευτερόλεπτα.
Δείτε το βίντεο που έχει ετοιμάσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
- Τζέφρι Έπσταϊν: «Θα ρίξουμε τον Φραγκίσκο» – Μηνύματα του Στιβ Μπάνον για αποκαθήλωση του Πάπα
- Καιρός: Πορτοκαλί προειδοποίηση για ισχυρές βροχές, καταιγίδες και αφρικανική σκόνη – Νέο έκτακτο δελτίο
- Μπουντούρης: «Ο ΠΑΟΚ είναι ένας, ούτε στον πιο άσχημο εφιάλτη μου αυτό που συμβαίνει…»
- Ένα ήπιο κύμα αντίστασης στον Τραμπ έκανε τη εμφάνισή του – Τι μπορεί να πετύχει
- Τζον Γουίκ: Ο Κιάνου Ριβς φέρνει το χάος στο PlayStation – «Χρυσό φαινόμενο»
- Ο Κωστούλας έγινε… Κατσούλας και τα social media «δικάζουν» τον Ντάρεν Φλέτσερ (pics)
- Ιράν: «Η μπάλα είναι στο γήπεδο τους» – Η Τεχεράνη δηλώνει έτοιμη για συμβιβασμούς στα πυρηνικά αν οι ΗΠΑ συζητήσουν άρση των κυρώσεων
- Τουρκία: Κατέρρευσε το φράγμα Ντιμ στην Αττάλεια – Πλημμύρες και καταστροφές, εκκενώνονται σπίτια
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 15.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442