Για την καθοριστική σημασία του σωστού ύπνου
Με αφορμή μια πρόσφατη μελέτη που αναρτήθηκε στο διαδίκτυο την προηγούμενη εβδομάδα, στο σημερινό κείμενο θα καταπιαστούμε με το πολύπλοκο ζήτημα της ξεκούρασης και πιο συγκεκριμένα, του ύπνου
Αυτές τις ημέρες στην Αμερική λαμβάνει χώρα η μεγάλη γιορτή του Thanksgiving. Όπως όλος ο κόσμος, έτσι και οι αθλητές του ΝΒΑ διαθέτουν μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να το ρίξουν λιγάκι έξω – να περάσουν περισσότερο χρόνο με τις οικογένειες τους, να φάνε και ίσως το σημαντικότερο από όλα, να ξεκουραστούνε. Το τελευταίο συνήθως προϋποθέτει αποχή από την σωματική άσκηση και σίγουρα παραπάνω ύπνο. Με αφορμή λοιπόν μια πρόσφατη μελέτη που αναρτήθηκε στο διαδίκτυο την προηγούμενη εβδομάδα, στο σημερινό κείμενο θα καταπιαστούμε με το πολύπλοκο ζήτημα της ξεκούρασης και πιο συγκεκριμένα, του ύπνου.
Ειδήσεις Σήμερα:
- Πιερ Μπουρντιέ: Το δεξί και το αριστερό χέρι του Κράτους
- Η αποστολή του Ολυμπιακού για το παιχνίδι με τον Βόλο (pic)
- Ποια Ελληνικά Online Live Καζίνο Προσφέρουν το Καλύτερο Cross-Device Syncing;
- Νέα Αριστερά: Το σκάνδαλο των υποκλοπών τώρα αρχίζει – Μύδροι κατά της κυβέρνησης μετά την αποκάλυψη του in
- Η απάντηση του Κλοπ για πιθανή επιστροφή: «Ποτέ μην λες ποτέ»
- Νέα επαγγελματική «σφαλιάρα» για την Νίκολα Πελτζ με φόντο τον πόλεμο των Μπέκαμ – Είναι ενοχλητικό, δεν βλέπεται
