Διπλές αποθεραπείες για Μαουρίτσιο
Σύμφωνα με το ιατρικό δελτίο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, οι Μαουρίτσιο και Πέλκας ξεκίνησαν τις αποθεραπείες τους προκειμένου να επανέλθουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα στις προπονήσεις.
Ο Ζοσέ Μαουρίτσιο, ξεκίνησε εντατικό πρόγραμμα θεραπειών και μάλιστα διπλές προκειμένου να επανέλθει πιο γρήγορα στην αγωνιστική δράση μετά την ρήξη έσω πλαγίου που υπέστη. Ο Δημήτρης Πέλκας ακολουθεί και αυτός το δικό του ατομικό πρόγραμμα, για να ξεπεράσει το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετωπίζει.
Το πρόγραμμα της προπόνησης περιελάμβανε ζέσταμα με μπάλα, παιχνίδια αντοχής τρεις εναντίον τριών και τακτική. Οι μεσοεπιθετικοί ποδοσφαιριστές δούλεψαν στην ανάπτυξη και το τελείωμα των φάσεων και οι αμυντικοί στην ανασταλτική λειτουργία. Την Πέμπτη (18/10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
Ειδήσεις Σήμερα:
- Καιρός: Νέα επιδείνωση με βροχές και καταιγίδες – Τρία διαδοχικά κύματα κακοκαιρίας θα πλήξουν τη χώρα
- Τι ισχύει με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο – Τα σενάρια για πιθανό trade του Greek Freak
- Ανοιχτά τα μαγαζιά σήμερα, δεύτερη Κυριακή των χειμερινών εκπτώσεων – Τι ισχύει για σούπερ μάρκετ
- ΕΦΚΑ: Όσα αλλάζουν με την αύξηση κατά 2,4% των συντάξεων – Ποιες παροχές συμπαρασύρει
- Διατροφή: Τα δύο συστατικά για μακροζωία
- Γλυφάδα: Νεκρός άνδρας σε πορτμπαγκάζ – Συνελήφθη ο γιος του που είχε σκοτώσει τη μητέρα του το 2014
