Γυμνάστε ολόκληρο το σώμα σας με ασκήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα
Μέσα σε μόλις οκτώ λεπτά.
Τονώστε ολόκληρο το σώμα σας: τους γλουτούς, τους μηρούς και τα χέρια σας, με ασκήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα.
Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται με ασκήσεις κοιλιακών, γιατί είναι ωραίο να τελειώνετε τη γυμναστική σας και να αισθάνεστε δυνατή.
Όλα αυτά μέσα σε οκτώ λεπτά!
- Συνεδρίασε η Επιτροπή εκτίμησης κινδύνου για την κακοκαιρία – Εισήγηση για κλειστά σχολεία στην Αττική την Τετάρτη
- Μέλπω Ζαρόκωστα: Συγκίνηση και χειροκρότημα στο τελευταίο «αντίο»
- Ο Κωστούλας έστειλε μήνυμα στους οπαδούς της Μπράιτον: «Χαρούμενος για το πρώτο γκολ στο γήπεδό μας» (vid)
- Ισπανία: Συγκλονίζει η 6χρονη που επέζησε από τη σιδηροδρομική τραγωδία – Νεκροί οι γονείς της, ο αδελφός της και ο ξάδελφός της
- Κ. Τσουκαλάς: «Σκοταδιστική» η άποψη της Καρυστιανού για τις αμβλώσεις, λέει ο εκπρόσωπος Τύπου του ΠΑΣΟΚ
- Η Θύρα 13 «ξέσπασε» με Αλαφούζο και παίκτες: «Είσαι η ντροπή της ιστορίας – Βαριά η φανέλα του Παναθηναϊκού»


