Ασκήσεις χωρίς βάρη για καλλίγραμμα χέρια
Αποκτήστε γυμνασμένα μπράτσα χωρίς να χάσετε τη θηλυκότητά σας.
Ακόμη και αν έχετε το ιδανικό βάρος, είναι αρκετά πιθανό να μη σας αρέσει η εμφάνιση που έχουν τα μπράτσα σας. Ειδικά τις εποχές που φοράμε κοντομάνικα και αμάνικα ρούχα, τα χέρια αναδεικνύονται σε καθημερινό προβληματισμό αρκετών γυναικών, αφού επηρεάζουν σημαντικά τον τρόπο ντυσίματος και την αυτοπεποίθησή μας.
Ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα, χωρίς βάρη και εξοπλισμό, και βελτιώστε το αδύναμο σημείο σας.
- Κ. Ανεστίδης: Δεν έκαναν κατάσχεση στον «Φραπέ» και έκαναν σε εμένα
- Μουσουλμανικό κράξιμο στον Σαλάχ λόγω… Χριστουγέννων! (pic)
- ΕΠΟ: Ο εσωτερικός πονοκέφαλος του Μάκη Γκαγκάτση
- Δε νοείται στιλάτος χωρίς χαρακτήρα – Πώς ο Helmut Lang άλλαξε για πάντα τη μόδα
- Βαρδούσια: Εντοπίστηκαν κάτω από χιονοστιβάδα χωρίς τις αισθήσεις τους οι τρεις αγνοούμενοι ορειβάτες
- ΣΥΡΙΖΑ για Μητροπολίτη Σερβίων και Κοζάνης: Κανείς δεν μπορεί να κακοποιεί ούτε ανθρώπους ούτε ζώα




