Δεκάλεπτη γυμναστική με τον σύντροφό σας
Γυμναστείτε ως ζευγάρι και βελτιώστε μαζί το σώμα σας
Θέλετε να περάσετε χρόνο με τον σύντροφό σας και παράλληλα να βελτιώσετε από κοινού την εμφάνισή σας; Γυμναστείτε μαζί με το παρακάτω βίντεο και βγείτε με αυτοπεποίθηση στην παραλία!
Το πρόγραμμα αποτελείται από 10 ασκήσεις με διάρκεια 30 δευτερόλεπτα η καθεμία.
Δείτε το βίντεο:
Ειδήσεις Σήμερα:
- Χάος στη Γουατεμάλα – Μέλη συμμορίας κρατούν ομήρους 46 φρουρούς σε 3 φυλακές [βίντεο]
- Συρία: Ο στρατός πήρε τον έλεγχο στρατιωτικού αεροδρομίου, φράγματος και πετρελαιοπηγών
- Φθηνότερα αυτοκίνητα ή ακριβότερα καύσιμα; Το στοίχημα Τραμπ διχάζει την αγορά
- Φωτιά στα Καζάνια στο Πέραμα – «Κλείστε τα παράθυρα των σπιτιών σας»
- OnlyFans: Πόσο απειλούνται οι δημιουργοί του με «φόρο αμαρτίας»
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 18.01.2026]
