Υπό καταρρακτώδη βροχή η προπόνηση του ΠΑΟΚ
Υπό καταρρακτώδη βροχή πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή η προπόνηση των παικτών του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία. Ωστόσο, παρά τον καιρό, οι παίκτες του Στέφενς (όσοι δεν έχουν υποχρεώσεις με τις εθνικές ομάδες τους και δεν απουσιάζουν) ακολούθησαν έντονο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Υπό καταρρακτώδη βροχή πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή η προπόνηση των παικτών του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία. Ωστόσο, παρά τον καιρό, οι παίκτες του Στέφενς (όσοι δεν έχουν υποχρεώσεις με τις εθνικές ομάδες τους και δεν απουσιάζουν) ακολούθησαν έντονο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Εκτός από τους διεθνείς, απουσίασε και ο Λίνο που είναι με άδεια στην Βραζιλία και ο Κωνσταντινίδης, που αναρρώνει μετά από την επέμβαση αφαίρεσης σκωληκοειδίτιδας, που υποβλήθηκε.
Το πρόγραμμα περιελάμβανε δυνατό τρέξιμο και ασκήσεις με μπάλα, με τους παίκτες να επιδίδονται σε μονομαχίες ενός εναντίον ενός, δίνοντας παράλληλα έμφαση στα τελειώματα.
Μετά από αρκετές μέρες σκληρών προπονήσεων οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν διήμερο ρεπό και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις τη Δευτέρα.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Ο Άρης Betsson Κ18 επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη (pics)
- Εκεί βρίσκω τον πραγματικό εαυτό μου: Ο ημίγυμνος Χάρι Στάιλς για τον Χαρούκι Μουρακάμι, το τρέξιμο και τη φήμη
- Κρήτη: Φρικτό θάνατο βρήκε άνδρας που παγιδεύτηκε σε φρέζα ενώ εκτελούσε εργασίες στο αμπέλι του
- Καύσιμα: Αυξήσεις πυροδοτεί ο πόλεμος στο Ιράν – Τι λέει ο πρόεδρος πρατηριούχων Ηρακλείου
- Ο Ανδρουλάκης κατέθεσε αίτημα για προ ημερησίας συζήτηση στη Βουλή για το κράτος δικαίου
- H OpenAI κέρδισε το Πεντάγωνο, τώρα θέλει όλο το ΝΑΤΟ
