Κρέμα Τυριού Με Ανανά
Υλικά 1 κουτί Sweet and Balance Κρέμα ζαχαροπλαστικής με γεύση βανίλια ½ κονσέρβα Ανανά σε φυσικό χυμό μικρό μέγεθος (280 γραμ.) 200 γραμ. φρέσκο τυρί σε κρέμα 1 κουτί Φρουί ζελέ με γεύση Ανανά Light Γιώτης Εκτέλεση Διαλύετε το Φρουί ζελέ με γεύση Ανανά Light Γιώτης σε 200ml (1 φλιτζ. τσαγιού) βραστό νερό, προσθέτετε 100ml […]
Υλικά
- 1 κουτί Sweet and Balance Κρέμα ζαχαροπλαστικής με γεύση βανίλια
- ½ κονσέρβα Ανανά σε φυσικό χυμό μικρό μέγεθος (280 γραμ.)
- 200 γραμ. φρέσκο τυρί σε κρέμα
- 1 κουτί Φρουί ζελέ με γεύση Ανανά Light Γιώτης
Εκτέλεση
- Διαλύετε το Φρουί ζελέ με γεύση Ανανά Light Γιώτης σε 200ml (1 φλιτζ. τσαγιού) βραστό νερό, προσθέτετε 100ml (½ φλιτζ. τσαγιού) χυμό ανανά από την κονσέρβα και το αφήνετε να κρυώσει (όχι να πήξει)
- Παρασκευάζετε τη Sweet and Balance Κρέμα ζαχαροπλαστικής με γεύση βανίλια σύμφωνα με τις οδηγίες του κουτιού.
- Στραγγίζετε 5 ροδέλες Ανανά και τις κόβετε σε μικρά κομμάτια
- Προσθέτετε στην έτοιμη κρέμα 200 γραμ. φρέσκο τυρί κρέμα και το κρύο ζελέ Ανανά
- Χτυπάτε για 1 λεπτό ακόμα στο μίξερ μέχρι η κρέμα να γίνει ομοιόμορφη
- Προσθέτετε τα κομμάτια ανανά, έχοντας κρατήσει μερικά για το γαρνίρισμα, και ανακατεύετε ελαφριά
- Μοιράζετε την κρέμα σε 10 μπολάκια και γαρνίρετε με κομμάτια ανανά
- Βάζετε το γλύκισμα στο ψυγείο μέχρι να παγώσει
| Διαθρεπτικά στοιχεία | Ανά μερίδα 108 γραμ. |
| Ενέργεια | 73 kcal |
| Πρωτεΐνες | 4,8 g |
| Υδατάνθρακες | 10,3 g |
| Σάκχαρα | 5,3 g |
| Λιπαρά | 1,4 g |
| Κορεσμένα | 1,2 g |
| Εδώδιμες ίνες | 2,3 g |
| Νάτριο | 0,12 g |
- Μερίδες ανά γλύκισμα: 10
- Βάρος μερίδας: 108 γραμ.
- Ισοδύναμα: 2 Ισοδύναμα λαχανικών
health.in.gr
Headlines:
- Η La Liga πάει τους παίκτες στα δικαστήρια
- «Καραγκιόζη… Χάσαμε τον Αϊ Βασίλη!»: Με τη Ματίνα Νικολάου στο θέατρο Σκιών του Π. Χατζηαναγνώστου
- Γιατί η πολιτική φαντασία έχει πεθάνει – και πώς να την αναστήσουμε
- Ποιοι δρόμοι έχουν κλείσει στην Αττική λόγω της κακοκαιρίας Byron
- Αρκάς: Η καλημέρα της Παρασκευής σε κλίμα κακοκαιρίας
- Κακοκαιρία Byron: Κλειστά τα διόδια Ελευσίνας στο ρεύμα προς Κόρινθο – Ταλαιπωρία για εκατοντάδες οδηγούς
- Προπονήσεις: Γιατί είναι πιο δύσκολες τον χειμώνα;
- Τα SOS της τελευταίας στιγμής για το επίδομα θέρμανσης: Εκπνέει η προθεσμία – Τα ποσά που θα δοθούν
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 05.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-kammeran-gonzalez-keola-3137381-9559884-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442