Νέα Υόρκη: Τα άτομα που είναι επιρρεπή στη νεφρολιθίαση θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Urology.
Νέα Υόρκη: Τα άτομα που είναι επιρρεπή στη νεφρολιθίαση θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Urology.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον με επικεφαλής την Δρ Λίντα Μασέι ζήτησε από 39 άτομα με νεφρολιθίαση και εννέα υγιή να καταναλώσουν, μετά από 14 ώρες νηστείας, καφεΐνη που είχε προστεθεί σε νερό. Οι επιστήμονες πήραν δείγματα ούρων δυο ώρες πριν και μετά την κατανάλωση καφεΐνης.
Η επεξεργασία των δειγμάτων έδειξε ότι μετά την καφεΐνη σημειώθηκε αύξηση της έκκρισης ασβεστίου στα ούρα, γεγονός που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σχηματισμού λίθων στους νεφρούς. Επίσης σημειώθηκε αύξηση και στην έκκριση καλίου, μαγνησίου και κιτρικού άλατος. Ανάλογα ευρήματα εντοπίστηκαν και στην ομάδα ελέγχου.
Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο Reuters η Δρ Μασέι εξηγεί ότι «όσο περισσότερο ασβέστιο και κάλιο ανιχνεύεται στα ούρα τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες νεφρολιθίασης. Αντιθέτως η αυξημένη παρουσία μαγνησίου και κιτρικού άλατος προστατεύει τους νεφρούς από το σχηματισμό λίθων».
Συμβουλεύει λοιπόν την ειδική αυτή κατηγορία ασθενών να περιορίσουν την κατανάλωση καφεΐνης σε δυο φλιτζάνια καφέ ημερησίως ή σε ανάλογη ποσότητα άλλων καφεϊνούχων σκευασμάτων.
Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.
Kάθε Κυριακή στις 11:30 π.μ, σε μια παράσταση για όλη την οικογένεια που υμνεί τη φιλία, την ελευθερία και το μεγάλο ταξίδι της ζωής από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.
Την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου, η Κρινιώ Νικολάου ανεβαίνει στη σκηνή του Stage 7, μαζί με τον Θάνο Πανουργιά, για την μουσικοθεατρική παράσταση Κόντρα ρόλος.
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-laython-photos-214987610-28760144-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442