Συνήθως τo απόγευμα «ξυπνάει» στους περισσότερους η επιθυμία για ένα γλυκάκι. Στο γραφείο ή ακόμα και στο σπίτι με την παρέα φίλων ή ενός βιβλίου, ένα έξυπνο και απολαυστικό σνακ μπορεί να αποτελέσει τον ιδανικό «σύμμαχο» για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, ώστε να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου*.
Συνήθως τo απόγευμα «ξυπνάει» στους περισσότερους η επιθυμία για ένα γλυκάκι. Στο γραφείο ή ακόμα και στο σπίτι με την παρέα φίλων ή ενός βιβλίου, ένα έξυπνο και απολαυστικό σνακ μπορεί να αποτελέσει τον ιδανικό «σύμμαχο» για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, ώστε να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου*.
Τι καλύτερη λύση από ένα κέικ, για να κάνουμε ένα γευστικό διάλειμμα στην ημέρα; Φτιαγμένο στο σπίτι και το πιο σημαντικό με τα σωστά υλικά. Χάρη στη σειρά επιδορπίωνSweet&Balanceαπό τη ΓΙΩΤΗΣ που είναι κατάλληλη και για όσους ακολουθούν ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.
Άλλωστε, όλα τα επιδόρπια της σειράςSweet&Balance, έχουνχαμηλό Γλυκαιμικό Δείκτηκαι Γλυκαιμικό Φορτίο,δεν περιέχουν ζάχαρηαλλάτο γλυκαντικό φυσικής προέλευσης από το φυτό stevia,έχουν περιορισμένες θερμίδες και λιπαρά, ενώ περιέχουνπολύτιμες φυτικές ίνες.
Με τοΜίγμα για ΚέικSweet&Balanceμπορούμε να δημιουργήσουμε μοναδικά κέικ ανάλογα με τις γευστικές μας προτιμήσεις και να τα απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές.
Όμως, τώρα που τα μήλα είναι στην εποχή τους, μιαμηλόπιταθα ήταν ό,τι πρέπει! Βρείτε τη συνταγή για την μηλόπιτα, κάνοντας κλικεδώ.
Γνωρίστε όλη τη νέα γενιά επιδορπίωνSweet & Balance ΓΙΩΤΗΣ μεγλυκαντικό φυσικής προέλευσης από το φυτό stevia και βρείτε κι άλλες συνταγές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη στο site www.sweetandbalance.gr
*Μπορεί να χορηγηθεί στο πλαίσιο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής, με την κατάλληλη καθοδήγηση και σύμφωνη γνώμη ειδικού γιατρού ή διατροφολόγου.
Μυστικά, σχέσεις και συγκρούσεις ξεδιπλώνονται μέσα από τις ζωές τριών ανθρώπων που προσπαθούν να σταθούν ο ένας απέναντι στον άλλον και τελικά απέναντι στον ίδιο τους τον εαυτό.
Πέντε ερωτικές ιστορίες, τοποθετημένες σε διαφορετικές εποχές της Ελλάδας, συνθέτουν το κοινό σύμπαν του έργου «Η Αστερόσκονη», όπου άνθρωποι και χρονικότητες συναντιούνται γύρω από την ίδια ανάγκη για αγάπη και σύνδεση.
Η Δευτέρα 9 Μαρτίου είναι αφιερωμένη στον Αντώνη Καλογιάννη, καθώς το έργο του θα «ζωντανέψει» στη σκηνή του θεάτρου Παλλάς, μέσα από τη μουσική παράσταση «Η φωνή της ψυχής μας».
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 14.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/tianhao-wang-aME_eAFPU2A-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442