Τα περιττά κιλά επιβαρύνουν τα πόδια και τους αστραγάλους
Νέα Υόρκη: Τα άτομα με προβλήματα στα κάτω άκρα τείνουν να είναι βαρύτερα από άτομα χωρίς τέτοιου είδους προβλήματα, γεγονός που σημαίνει ότι τα περιττά κιλά είναι επιβλαβή για την υγεία των ποδιών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Ορθοπεδικής Ποδιού και Αστραγάλου.
Νέα Υόρκη: Τα άτομα με προβλήματα στα κάτω άκρα τείνουν να είναι βαρύτερα από άτομα χωρίς τέτοιου είδους προβλήματα, γεγονός που σημαίνει ότι τα περιττά κιλά είναι επιβλαβή για την υγεία των ποδιών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Ορθοπεδικής Ποδιού και Αστραγάλου.
Ο Δρ Στουάρτ Μίλλερ μέλος της Επιμορφωτικής Επιτροπής της εταιρείας, μελέτησε τις απαντήσεις που είχαν δώσει 6.157 άτομα σε δημοσκόπηση για το σωματικό βάρος και την υγεία των κάτω άκρων.
Τα άτομα που απάντησαν ήταν κατά μέσο όρο 35 ετών και είχαν μέσο Δείκτη Μάζας Σώματος 28, που τους κατέτασσε στα υπέρβαρα άτομα.
Εκείνοι που δήλωσαν ότι είχαν πόνους στα πόδια και τους αστραγάλους, είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στα κάτω άκρα ή είχαν συμβουλευθεί ιατρό για τους πόνους στα πόδια, έτειναν να είναι βαρύτεροι από άτομα που δεν ανέφεραν παρόμοια προβλήματα.
Επιπλέον, περισσότερα από τέσσερα στα δέκα άτομα με προβλήματα στα πόδια και τους αστραγάλους, πίστευαν ότι είχαν πάρει περιττά κιλά πριν την έναρξη των προβλημάτων.
Σύμφωνα με τον Δρ Μίλλερ τα πιο συχνά προβλήματα μεταξύ των υπέρβαρων ατόμων είναι η αρθρίτιδα στους αστραγάλους και προβλήματα στους τέντωνες και τις αρθρώσεις.
Τα άτομα που είχαν περιττά κιλά ανέφεραν επίσης περισσότερη οπίσθια τενοντίδα στο οστό της κνήμης ή πόνο στον τένοντα που διατρέχει τον αστράγαλο και το πόδι.
Ο Δρ Μίλλερ δεν εξέτασε κατά πόσο η απώλεια βάρους βοηθά στην ανακούφιση των προβλημάτων αυτών, αλλά από την κλινική εμπειρία τελικά αυτό ισχύει.
Τέλος οι γυναίκες με προβλήματα στα πόδια και τους αστραγάλους είχαν περισσότερες πιθανότητες να επισκεφθούν κάποιον ειδικό, να αλλάξουν παπούτσια κατόπιν ιατρικής συμβουλής και να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Οι άνδρες είχαν περισσότερες πιθανότητες να φορούν ορθοπεδικούς πάτους και να αναφέρουν πόνο προκαλούμενο από συγκεκριμένο τραυματισμό.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442