Νέα στοιχεία για τη σχέση ύπνου – καρδιαγγειακών νοσημάτων
Λονδίνο: Οι γυναίκες που πάσχουν από αϋπνίες ή κοιμούνται πολλές ώρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κάποιο καρδιαγγειακό νόσημα σε σχέση με όσες κοιμούνται οκτώ ώρες την ημέρα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.
Λονδίνο: Οι γυναίκες που πάσχουν από αϋπνίες ή κοιμούνται πολλές ώρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κάποιο καρδιαγγειακό νόσημα σε σχέση με όσες κοιμούνται οκτώ ώρες την ημέρα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.
Τα συμπεράσματα της έρευνας βασίστηκαν σε έρευνα 71.000 υγιών γυναικών το 1986. Οι ερευνητές από το νοσοκομείο Brigham and Women’s στη Βοστόνη ζήτησαν να μάθουν αν αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου και σε ποιο βαθμό. Δέκα χρόνια αργότερα μεταξύ των γυναικών εκδηλώθηκαν 934 περιστατικά καρδιαγγειακών νοσημάτων, εκ των οποίων τα 271 ήταν θανατηφόρα.
Αφού έλαβαν υπόψη τους και άλλους παράγοντες, όπως το ροχαλητό, το κάπνισμα και το Δείκτη Μάζας Σώματος, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου μεταξύ των γυναικών που ανέφεραν ότι κοιμούνταν περίπου πέντε ώρες την ημέρα ή λιγότερο ήταν κατά 45% μεγαλύτερος.
Αντίστοιχα, για όσες κοιμούνταν από έξι έως επτά ώρες ο κίνδυνος μειωνόταν σε 18 και 9% αντίστοιχα, ενώ για όσες ξεπερνούσαν τις εννέα ώρες ύπνου ημερησίως ο κίνδυνος εκδήλωσης της καρδιακής νόσου κυμαινόταν σε ποσοστό 38%.
Όπως ανέφεραν οι ερευνητές, τα βαθύτερα αίτια που συνδέουν τον ύπνο με τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν άγνωστα, ωστόσο εκτιμάται ότι σε μεγάλο βαθμό οφείλονται στην υψηλή αρτηριακή πίεση.
health.in.gr
- Συνεχίζουν να τραβούν την… ανηφόρα οι τιμές στα ακίνητα
- Συγκινητικές στιγμές τα μεσάνυχτα στο «Ελ. Βενιζέλος» – Επαναπατρίστηκαν 450 Έλληνες από το Ντουμπάι
- Μπακς – Τζαζ 113-99: «Καθάρισε» ο Αντετοκούνμπο για το Μιλγουόκι (vids)
- Σπουδαίο ντέρμπι στο κατάμεστο Καραϊσκάκη: Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ ψάχνουν νίκη κορυφής
- Όλοι έχουμε μυστικά, αλλά πώς μας επηρεάζουν;
- Εντείνονται οι ανηλεείς επιθέσεις σε Τεχεράνη, Βηρυτό – Κοντά σε εκλογή νέου ανώτατου ηγέτη το Ιράν
- Νέες επιθέσεις στις χώρες του Κόλπου: Τρεις τραυματίες στο Μπαχρέιν, πλήγμα σε υποδομές στο Κουβέιτ
- Γυναίκες σε… μέχρι χθες ανδροκρατούμενα «κάστρα»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 0θ.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/raul-escobar-xP2-OoPaz6k-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442