Plus

Τρεις απλές τεχνικές που μπορούμε να εφαρμόσουμε για να εξασκήσουμε την αναπνοή μας, κατά το τρέξιμο.

Τι είναι ο Love Bomber και πως καταλαβαίνεις αν είσαι; Ή έχεις μπλέξει με έναν;

Τι κι αν έχετε πάει διακοπές; Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε λίγη γυμναστική στο διάλειμμά σας.

Μια συνταγή αέρινη, πεντανόστιμη και διαφορετική.

Νιώθετε ότι σας λείπει η δημιουργικότητα; Υπάρχουν τρόποι για να την ενισχύσετε.

Νιώθεις ότι δεν πάει κάτι καλά στη σχέση σου; Αν απαντήσεις «όχι» στις παρακάτω ερωτήσεις μάλλον έχεις δίκιο.

Ρωσικό υπουργείο Εξωτερικών • Στο επίσημο site του υπουργείου Εξωτερικών κατηγορούνται για ρητορική μίσους κατά της Ρωσίας

Αυτά είναι όλα όσα θα πρέπει να έχεις στη τσάντα παραλίας για την πιο απολαυστική ημέρα χαλάρωσης και ξεκούρασης.

Αναδείξτε το summer glow επιλέγοντας τις κατάλληλες αποχρώσεις κραγιόν για κάθε σας εμφάνιση.

Όταν τις διακοπές σου οργανώνουν οι expert της χαλάρωσης, το This Is Living είναι δεδομένο.

Τι είναι η «ραγισμένη» καρδιά και πως η απώλεια επηρεάζει την υγεία μας;

Μια συνταγή με εντυπωσιακή εμφάνιση και πολύ θρεπτική.

Η ελιά και το ελαιόλαδο αποτελούν μέχρι σήμερα κομμάτι του πολιτισμού μας και συνδέονται με σχεδόν όλες τις κοινωνικές και θρησκευτικές μας δραστηριότητες.

Ένα πρόσωπο ανέκφραστο που δεν χαμογελά στις selfies και τα βίντεο στα social media. Τι θέλει να μας πει το βλέμμα της Gen Z;

Πού οδηγούν τα μεταμεσονύκτια παιχνίδια της πλειοψηφίας στη Βουλή • Το ηθικό και το νόμιμο σε νέα έκδοση • Τι φοβήθηκε ο Μητσοτάκης

Την Κυριακή 3 Αυγούστου, το νέο τεύχος του BHMAGAZINO έρχεται μαζί με το ΒΗΜΑ.

H Πλαίσιο αναγνωρίστηκε ξανά ως Best Workplace™, ενώ για ένατη συνεχή χρονιά συμπεριλήφθηκε στη λίστα με τις πιο Αξιοθαύμαστες Εταιρείες στην Ελλάδα.

Η νέα καμπάνια της Fraport Greece «Mr. Andrews» μάς προσκαλεί να γνωρίσουμε ξανά την Ελλάδα μέσα από τον φακό της εμπειρίας, της φιλοξενίας και της ανακάλυψης.

Το νέο επεισόδιο είναι διαθέσιμο στο επίσημο κανάλι της Betsson στο YouTube.

Το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή μαζί με το αστυνομικό μυθιστόρημα «Σώμα και Ψυχή»», το περιοδικό Ελληνική Κουζίνα και, όπως κάθε φορά, το ΒΗΜΑGAZINO.