Πες μου τι άσκηση κάνεις, να σου πω ποιος είσαι
Σύμφωνα με νέα έρευνα, η άσκηση που επιλέγουμε να κάνουμε δείχνει πολλά για την προσωπικότητά μας.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, η άσκηση που επιλέγουμε να κάνουμε δείχνει πολλά για την προσωπικότητά μας.

Μια νέα μελέτη εξηγεί γιατί καταφεύγουμε στη ζάχαρη ακόμη και όταν είμαστε ήδη χορτάτοι.

Έχουν χαρακτηριστικά επικίνδυνα και τοξικά τόσο για τους ίδιους όσο και για εμάς. Τα 12 σημάδια που ρίχνουν φως στη «Σκοτεινή Τριάδα».

Η επιτυχημένη πρωινή εκπομπή «Κοινωνία Ώρα MEGA» συνεχίζει και το καλοκαίρι με ανανεωμένη διάθεση και αμείωτο ρυθμό στην πρώτη γραμμή της ενημέρωσης. Από Δευτέρα 14 Ιουλίου στις 06.00.

Δικαίωση για την εκπομπή έρευνας του MEGA, 9 μήνες μετά την αποκάλυψη της υπόθεσης της Αμαλιάδας.
Η UM συμμετέχει για ακόμη μία χρονιά στην 8η ετήσια Impact Day, την παγκόσμια ημέρα εθελοντικής προσφοράς της UM, με μία ολοήμερη περιβαλλοντική δράση στην Αττική.
Οι τηλεθεατές επιλέγουν σταθερά το Live News για την ενημέρωση του.
Η διεθνής αρχιτεκτονική διάκριση “Worlds’ Most Beautiful Hotel Exterior” απονεμήθηκε στο THE DOLLI στην έδρα της UNESCO στο Παρίσι.
Την Πέμπτη 10 Ιουλίου το «MEGA Γεγονότα» κατέγραψε την υψηλότερη τηλεθέαση που έχει αποσπάσει δελτίο ειδήσεων από όλους τους τηλεοπτικούς σταθμούς τα τελευταία χρόνια.
Συνεργασία της Ελληνικής Ένωσης Market Access με το Πανεπιστήμιο Πειραιώς
Η τέχνη της Mindful Cuisine με κοινωνικό αποτύπωμα.
Ενημέρωση για την αλληλεξάρτηση της υγείας με το περιβάλλον στο πλαίσιο της διεθνούς πρωτοβουλίας «Ενιαία Υγεία»
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που έδειχναν αγάπη (μέσω πράξεων φροντίδας, ευγενικών λέξεων ή μικρών χειρονομιών) ένιωθαν και οι ίδιοι πιο αγαπητοί μέσα στις επόμενες ώρες.
Μια συνταγή ζουμερή και πεντανόστιμη, χωρίς κόπο.
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι αυτή είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για να μειώσουμε την πίεση μας.
Μια νέα μελέτη έδειξε πως αυτή την ώρα της ημέρας είμαστε πιο ευτυχισμένοι και χαλαροί.
Ιστορική συνεργασία σε επίπεδο ΑΕΙ • Για πρώτη φορά κοινό προπτυχιακό πρόγραμμα με ξένο πανεπιστήμιο
Την Κυριακή 13 Ιουλίου, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί μαζί με το Βήμα στην Ιστορία για τα Ιουλιανά το 1965, τις 35 συνταγές για μεζέδες από την «Αργυρώ» και, φυσικά, το ΒΗΜΑGAZINO.
Το ΔΕΗ 3×3 Street Basketball συνεχίζει το ταξίδι του σε όλη την Ελλάδα και κάνει στάση στην Ελευσίνα, στις 12 και 13 Ιουλίου. Η παραλία της Ελευσίνας, στο Αναψυκτήριο (τέρμα Κανελλοπούλου), μεταμορφώνεται σε ανοιχτό γήπεδο 3×3 για όλους, με αγώνες που υπόσχονται ένταση, ρυθμό και πολλές εκπλήξεις. Η Ελληνική Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης και η ΔΕΗ προσκαλούν […]
Η εκπομπή κέρδισε το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού.
Η Alter Ego Media κάνει γνωστό ότι αντλήθηκαν 4,6 εκατ. ευρώ – Τα κεφάλαια θα διατεθούν στην υλοποίηση του στρατηγικού σχεδιασμού
Μια εβδομάδα γεμάτη από δράσεις ανιδιοτελούς προσφοράς από τους εθελοντές της AbbVie, για τα παιδιά και το περιβάλλον.
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στο Περιγιάλι Κορινθίας σε μια πράξη ζωής για την τοπική κοινότητα!
H ψηφιακή εποχή έχει φέρει μαζί της λύσεις που μας κάνουν τη ζωή πιο εύκολη και τις καθημερινές μας υποχρεώσεις πιο γρήγορες και απλές.
Μια νέα έρευνα, υποστηρίζει πως ακόμα και οι VR εμπειρίες στη φύση μπορούν να μας «ανεβάσουν» τη διάθεση.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442