Τρεις τύποι νοσημάτων Οξεία νόσος των ορειβατών 1. Η Οξεία Νόσος των Ορειβατών (ΟΝΟ) στην τυπική της μορφή εμφανίζεται σε υψόμετρα μεγαλύτερα από 8.000 πόδια (2.400 μέτρα). Σε μερικά άτομα η ασθένεια αυτή μπορεί να εμφανιστεί σε υψόμετρα αρκετά πιο χαμηλά, όπως στα 5.000 πόδια (1.500 μέτρα).Τα κλινικά συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως εντός ολίγων ωρών από […]
1. Η Οξεία Νόσος των Ορειβατών (ΟΝΟ) στην τυπική της μορφή εμφανίζεται σε υψόμετρα μεγαλύτερα από 8.000 πόδια (2.400 μέτρα). Σε μερικά άτομα η ασθένεια αυτή μπορεί να εμφανιστεί σε υψόμετρα αρκετά πιο χαμηλά, όπως στα 5.000 πόδια (1.500 μέτρα).Τα κλινικά συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως εντός ολίγων ωρών από την έναρξη της ανάβασης και μπορεί να περιλαμβάνουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
Κεφαλαλγία
Αϋπνία
Ευερεθιστότητα
Ζάλη
Μυϊκούς πόνους
Εύκολη κόπωση
Απώλεια όρεξης
Ναυτία ή εμετό
Οίδημα του προσώπου, των χεριών και των ποδιών
Εάν αισθανθείτε ελαφρά συμπτώματα ΟΝΟ, περιορίστε το επίπεδο της δραστηριότητάς σας και παραμείνετε στο ίδιο υψόμετρο μια ή δύο ημέρες προτού συνεχίσετε την ανάβαση. Για την αντιμετώπιση της κεφαλαλγίας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη. Εάν τα κλινικά σας συμπτώματα επιδεινωθούν και μετά τη διάρκεια μιας ημέρας ανάπαυσής σας, είναι πολύ σημαντικό να επιχειρήσετε κατάβαση σε χαμηλότερο υψόμετρο, μέχρις ότου αρχίσει να βελτιώνεται η κατάστασή σας.
Το φάρμακο ακεταζολαμίδη φαίνεται να προλαμβάνει ή να περιορίζει τα συμπτώματα ΟΝΟ, αυξάνοντας τον αναπνευστικό ρυθμό και βοηθώντας έτσι στη διαδικασία του εγκλιματισμού. Για την πρόληψη της ΟΝΟ συνιστάται η λήψη 125-250 mg ακεταζολαμίδης, δύο φορές ημερησίως, αρχίζοντας την ημέρα πριν από την έναρξη της ανάβασης και συνεχίζοντας μερικές ημέρες κατά τη διάρκεια της ανάβασης. Η ίδια δόση του φαρμάκου είναι αποτελεσματική και για την αντιμετώπιση της ΟΝΟ, όταν χορηγείται με την έναρξη των κλινικών συμπτωμάτων και συνεχίζεται και για μία ημέρα μετά την παρέλευση των κλινικών συμπτωμάτων.
Η δεξαμεθαζόνη μπορεί να βελτιώσει τα κλινικά συμπτώματα της ΟΝΟ όσο χρόνο χρειάζεται να κατέλθουν οι άρρωστοι ορειβάτες σε ασφαλές μέρος που διαθέτει την απαραίτητη ιατρική φροντίδα. Το φάρμακο όμως αυτό δεν είναι θεραπευτικό και δεν προάγει τη διαδικασία του εγκλιματισμού στο μεγάλο υψόμετρο. Η χορηγούμενη δόση συνήθως είναι 4mg κάθε έξι ώρες, αλλά δεν συνιστάται για την πρόληψη της ΟΝΟ.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, μπορεί να κριθεί απαραίτητη η θεραπεία με πρόσθετα φάρμακα και οξυγόνο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να σας δώσει συγκεκριμένες συστάσεις που θα αναφέρονται στην πρόληψη και στη θεραπεία της νόσου.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 05.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-kammeran-gonzalez-keola-3137381-9559884-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442