Ατομικά μέτρα προστασίας Είναι πρακτικό να φοράτε ενδύματα που επιτρέπουν να εκτεθεί όσο το δυνατόν μικρότερη επιφάνεια του δέρματός σας. Χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό που περιέχει DEET. Το σκεύασμα θα πρέπει να τοποθετείται σε όλες τις ευαίσθητες περιοχές του σώματός σας είτε είναι εκτεθειμένες είτε όχι. Η συχνή εφαρμογή του εξασφαλίζει τη συνεχή προστασία σας από τα […]
Είναι πρακτικό να φοράτε ενδύματα που επιτρέπουν να εκτεθεί όσο το δυνατόν μικρότερη επιφάνεια του δέρματός σας.
Χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό που περιέχει DEET. Το σκεύασμα θα πρέπει να τοποθετείται σε όλες τις ευαίσθητες περιοχές του σώματός σας είτε είναι εκτεθειμένες είτε όχι. Η συχνή εφαρμογή του εξασφαλίζει τη συνεχή προστασία σας από τα έντομα
Η ώρα της ημέρας που θα εφαρμοστεί το σκεύασμα και το είδος των εντόμων που πρέπει να αποφεύγονται καθορίζουν και τον τύπο του χρησιμοποιούμενου εντομοαπωθητικού. Τα κουνούπια που μεταδίδουν την ελονοσία (ανωφελείς κώνωπες) τσιμπούν συνήθως το βράδυ. Επομένως, εφόσον βρίσκεστε σε περιοχή που ενδημεί η νόσος αυτή, θα πρέπει να είστε σε διαρκή ετοιμότητα για την εφαρμογή του εντομοαπωθητικού από το σούρουπο μέχρι την αυγή. Όσον αφορά στο δάγγειο πυρετό, τα κουνούπια που τον μεταδίδουν (κουνούπια Aedes) τσιμπούν συνήθως κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε θα πρέπει να εφαρμόζετε το εντομοαπωθητικό τις πρωινές ώρες.
Όταν βρίσκεστε σε περιοχή υψηλού κινδύνου για προσβολή είτε από ελονοσία είτε από νοσήματα που μεταδίδονται από κουνούπια ή τσιμπούρια, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε στα εξωτερικά ρούχα σας εντομοαπωθητικό περμεθρίνη (ή άλλο πυρεθροειδές).
Εάν δεν διαμένετε σε αεροστεγώς κλιματιζόμενο δωμάτιο και υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης ελονοσίας, θα πρέπει το κρεβάτι σας να καλύπτεται από ειδικό διχτυωτό ύφασμα (κουνουπιέρα) εμποτισμένο με περμεθρίνη. Επίσης, θα πρέπει να ελέγχετε την κουνουπιέρα τακτικά, για να επιδιορθώσετε τυχόν σκισίματα ή τρύπες που μπορούν να παρουσιαστούν (ιδίως στην περιοχή γύρω και κάτω από το στρώμα), καθώς και να διπλώνετε πολύ καλά τις άκρες της. Βεβαιωθείτε, ακόμη, ότι σε όλα τα ανοιχτά παράθυρα έχουν τοποθετηθεί οι κατάλληλες σήτες.
Ψεκάστε το χώρο με εντομοκτόνο σε συσκευασία εκνεφώματος (σπρέι), προτού κοιμηθείτε και χρησιμοποιήστε μια εντομοαπωθητική συσκευή κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Στους εξωτερικούς χώρους, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα σπιράλ πυριμεθρίνης που καίγεται αργά, για να ελαττώσει τον αριθμό των εντόμων.
Σε περιοχές όπου υπάρχει κίνδυνος για τη μετάδοση νοσημάτων με τα τσιμπήματα κοριών, θα πρέπει τουλάχιστον μία φορά την ημέρα να κάνετε έναν πλήρη έλεγχο του σώματός σας.
Εάν
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 06.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-eser-tokas-54876734-25854069-315x220.jpg)
![Πούτιν και Μόντι υπογράφουν συμφωνίες 100 δισ. [γράφημα]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/2025-12-05T155334Z_1126768068_RC2FAIA5DQ4V_RTRMADP_5_INDIA-RUSSIA-315x220.jpg)
![Λιανικό εμπόριο δύο ταχυτήτων [γράφημα]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/alexander-fae-GMGdhtYeROY-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442