Οι ντομάτες ασπίδα προστασίας από τον καρκίνο του προστάτη
Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας ντοματών δύο με τρεις φορές την εβδομάδα ελαττώνει τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης στην οποία συμμετείχαν 48.000 άνδρες.
Η παρούσα μελέτη δημοσιεύεται στο τρέχον τεύχος του εντύπου Journal of the National Cancer Institute.
Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας ντοματών δύο με τρεις φορές την εβδομάδα ελαττώνει τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης στην οποία συμμετείχαν 48.000 άνδρες. Η παρούσα μελέτη δημοσιεύεται στο τρέχον τεύχος του εντύπου Journal of the National Cancer Institute.
Οι άνδρες που έλαβαν μέρος στην έρευνα υποβλήθηκαν σε εκτενείς ερωτήσεις όσον αφορά στις διατροφικές τους συνήθειες, βάσει των οποίων υπολογίστηκε η ημερήσια ποσότητα λυκοπένης -αντιοξειδωτική ουσία που περιέχουν σε αφθονία οι ντομάτες.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι άνδρες που κατανάλωναν περισσότερες από δύο μερίδες ντομάτας ή παραγώγων της (π.χ., σάλτσα) την ημέρα είχαν 23% μικρότερη πιθανότητα να προσβληθούν από καρκίνο του προστάτη κατά την περίοδο που διήρκησε η μελέτη, σε σύγκριση με όσους έτρωγαν λιγότερο από μία μερίδα ντομάτας το μήνα.
Τα οφέλη της ντομάτας αποδόθηκαν στη λυκοπένη που περιλαμβάνει σε μεγάλη ποσότητα το εν λόγω λαχανικό. Η λυκοπένη θεωρείται η ουσία που δρα προστατευτικά για τον οργανισμό και αντιπροσωπεύει μια ασπίδα προστασίας από τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες, εξουδετερώνοντας τις βλαπτικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών οξυγόνου.
«Βάσει των στοιχείων της μελέτης μας, η λήψη αυξημένων ποσοτήτων ντομάτας έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια της λήψης συμπληρωμάτων λυκοπένης, όμως, είναι προς το παρόν αμφιλεγόμενη και θα πρέπει να διερευνηθεί » δήλωσαν στο Reuters ο Δρ.Τζοβανούτσι και οι συνεργάτες του από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.
Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.
Kάθε Κυριακή στις 11:30 π.μ, σε μια παράσταση για όλη την οικογένεια που υμνεί τη φιλία, την ελευθερία και το μεγάλο ταξίδι της ζωής από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.
Την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου, η Κρινιώ Νικολάου ανεβαίνει στη σκηνή του Stage 7, μαζί με τον Θάνο Πανουργιά, για την μουσικοθεατρική παράσταση Κόντρα ρόλος.
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-laython-photos-214987610-28760144-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442