Δεν χάνει ποτέ το ραντεβού της με τον δερματολόγο της
Όταν βρίσκεται στο Λονδίνο, σταματά από το ινστιτούτο της Σάρα Τσάπμαν, του οποίου οι άλλοι διάσημοι πελάτες περιλαμβάνουν τη Βικτόρια Μπέκαμ. Η ειδικός χρησιμοποιεί ένα σπρέι προσώπου για να ανοίξει τους πόρους και μετά καθαρίζει το πρόσωπο ενώ το τρίβει. Η Μέγκαν Μαρκλ είναι οπαδός του μασάζ προσώπου και ισχυρίζεται ότι βοηθά στη χάραξη του προσώπου. Όταν βρίσκεται στη Νέα Υόρκη, επισκέπτεται τη Νίκολα Τζος, της οποίας οι άλλοι διάσημοι πελάτες περιλαμβάνουν τους Σκάρλετ Γιόχανσον, Ζιζέλ και Γκουίνεθ Πάλτροου.
Για το μακιγιάζ
«Η ρουτίνα ομορφιάς μου είναι πολύ απλή και διαρκεί μόλις πέντε λεπτά. Απλώνω κονσίλερ όπου χρειάζεται, βάζω μάσκαρα, lip balm και λίγο ρουζ. Αυτό είναι το αγαπημένο μου μακιγιάζ. Εάν πρόκειται να βγω τη νύχτα, προσθέτω και eyeliner».
Το όμορφο δέρμα ξεκινά με τη σωστή διατροφή και η Μέγκαν προτιμά καθαρά, φρέσκα προϊόντα. Αντί για καφέ, πίνει φυσικό χυμό, μια καλή πηγή ενέργειας. Το μυστικό της; Μήλο, λάχανο και σπανάκι. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην αντιμετώπιση της γήρανσης του δέρματος. Σαν αληθινή Καλιφορνέζα, το πρωινό της περιέχει açai smoothies με σμέουρα, γάλα αμυγδάλου και μέλι – μια εξαιρετική επιλογή αφού το γάλα αμυγδάλου περιέχει βιταμίνες B2, οι οποίες βοηθούν την ενυδάτωση του δέρματος.
Η συμβουλή της για φυσικό μακιγιάζ
«Εφαρμόζω foundation μόνο στα σημεία που χρειάζεται και το απλώνω καλά με ένα σφουγγαράκι. Δεν θέλω ποτέ να καλύπτω τις φακίδες μου, οπότε βάζω foundation τοπικά αντί σε ολόκληρο το πρόσωπο».
«Για να δείξουν τα μάτια μου πιο ανοιχτά, εφαρμόζω highlighter στην εσωτερική γωνία. Αυτό το τέχνασμα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν έχετε ξενυχτήσει».
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
![Αγρότες πήγαν τούρτα σε αστυνομικό που είχε τα γενέθλιά της [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/agrotes7-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
