Yoga: Τρεις στάσεις που κάνουν καλύτερη τη σεξουαλική ζωή μας
Η yoga, πέρα από ενέργεια και ευλιγισία, μπορεί να επηρεάσει και τη σεξουαλική ζωή μας.
Η yoga, πέρα από ενέργεια και ευλιγισία, μπορεί να επηρεάσει και τη σεξουαλική ζωή μας.

Εύκολη, δωρεάν και ασφαλής πρόσβαση σε κορυφαία εργαλεία AI μέσα από τα app της COSMOTE TELEKOM και του WHAT’S UP, αλλά και στις νέες συσκευές T Phone και T Tablet.

Το ΔΕΗ 3×3 POWER TO THE HOOD by Eurohoops, η μεγάλη μπασκετική γιορτή 3×3 για όλες και για όλους, ρίχνει αυλαία για το 2025 με ένα μοναδικό Special Edition διήμερο στο Πεδίον του Άρεως, στην καρδιά της Αθήνας, το Σαββατοκύριακο 1-2 Νοεμβρίου 2025. Το μεγαλύτερο πάρκο της Αθήνας θα μετατραπεί για δύο ημέρες σε ένα […]

Την Κυριακή 2 Νοεμβρίου, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί μαζί με τον Β’ τόμο του εμβληματικού μυθιστορήματος της Αθηνάς Κακούρη, «Θέκλη».

Η ερευνητική εκπομπή Φως στο Τούνελ με την Αγγελική Νικολούλη κατέκτησε την πρώτη θέση της τηλεθέασης, το βράδυ της Παρασκευής 24 Οκτωβρίου.
Από το 1995, ο Όμιλος Active αποτελεί έναν από τους πιο δυναμικούς πυλώνες της ελληνικής αγοράς τεχνολογίας, φέρνοντας σταθερά το αύριο ένα βήμα πιο κοντά στο σήμερα. Με κύκλο εργασιών που φτάνει τα €70 εκατομμύρια, ο Όμιλος παρέχει λύσεις που αγγίζουν κάθε πτυχή του σύγχρονου ICT οικοσυστήματος.
Μια μουσική και αφηγηματική αναδρομή στη ζωή και το έργο της «φωνής της νίκης» έρχεται από σήμερα αποκλειστικά στο MEGA PLAY & στο megatv.com.
Το Σάββατο 1η Νοεμβρίου στις 21.00.
Το MEGA Stories ανοίγει τη συζήτηση για ένα ευαίσθητο ζήτημα, που εξακολουθεί να πολώνει και διχάζει. Την Πέμπτη 30 Οκτωβρίου στις 00.00.
Κι όμως, ο σωστός φωτισμός γραφείου θα απογειώσει την παραγωγικότητά σου! Ακολούθησε τον παρακάτω οδηγό για να διαμορφώσεις το καλύτερο home-office σκηνικό.
Ετοιμαστείτε για έναν τηλεοπτικό μαραθώνιο τρόμου, την εποχή που οι σκιές ζωντανεύουν...
Οι σχέσεις είναι δύσκολες και χωρίς όρια πολλές φορές τα πράγματα μπορούν να γίνουν ακόμα πιο πολύπλοκα.
Μην πιστεύεις ότι ακούς. Ήρθε η στιγμή να αφήσεις πίσω σου κάποιους fitness μύθους.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι ταινίες που βλέπουμε αποκαλύπτουν στοιχεία της προσωπικότητάς μας.
Στον σταθμό ηλεκτρικού στο Μοναστηράκι • Σοβαρά ζητήματα προέκυψαν από τις επιθεωρήσεις των ειδικών της ΣΤΑΣΥ
Έξι απλά τεχνικές που τα βάζουν με το άγχος.
Walking yoga - όταν η συνηθισμένη σου βόλτα μεταμορφώνεται σε μια ολοκληρωμένη εμπειρία ευεξίας.
Εσύ το έστειλες το μήνυμα, αλλά έμεινε στο «διαβάστηκε». Ποια είναι τα επόμενα βήματά σου;
Μια συνταγή για ένα πεντανόστιμο επιδόρπιο μετά το μεσημεριανό.
Την Τετάρτη 29 Οκτωβρίου, το «Αλ Τσαντίρι Νιουζ», ο Λάκης Λαζόπουλος και η σάτιρα επιστρέφουν στη μικρή οθόνη. Στις 21:00, στο MEGA.
Η επιστροφή προσώπων από το παρελθόν, ένα σχέδιο εκδίκησης που παίρνει σάρκα και οστά ανατρέπουν εκ νέου τις ζωές των ηρώων, στα επόμενα επεισόδια της δραματικής σειράς του MEGA «Η γη της ελιάς».
Κι όμως, η ευτυχία στη σχέση μπορεί να μετρηθεί σε ώρες - αυτό υποστηρίζουν οι επιστήμονες.
Μια σειρά από νέες μελέτες δείχνουν ότι το πρωινό ίσως είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και για την καρδιά μας.
Είναι μια εποχή που όλοι νιώθουν εξάντληση. Τι συμβαίνει με το φθινοπωρινό burnout;
Καυτό παρασκήνιο 96 ωρών στο τρίγωνο Μέγαρο Μαξίμου – Βουλή - Πεντάγωνο • Ολο το παρασκήνιο μιας ιστορίας, που ακόμα «γράφεται»
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442