Αυτό το  Σαββατοκύριακο, 15 και 16 Φεβρουαρίου, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη εξετάζει δύο κρίσιμα θέματα για την ψυχική και τη σωματική μας υγεία, τις ψυχικές διαταραχές που αντιμετωπίζουν τα παιδιά και τα λιπαρά που καταναλώνουμε μέσω των τροφών.

Το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου

Συζητάμε για τα προβλήματα ψυχικής υγείας, που αφορούν στις ηλικίες 10-19 ετών. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ένα στα επτά παιδιά αυτών των ηλικιών αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη και άγχος.

Ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή, πόσο σημαντικό είναι, οι γονείς να πάψουν να αποδίδουν κάθε αλλαγή στη συμπεριφορά των παιδιών τους στην ηλικία και να αφουγκράζονται το συναίσθημα και τις ανάγκες τους, προκειμένου να διαγνωστεί έγκαιρα η διαταραχή που τα ταλαιπωρεί.

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η δημοσιογράφος – παρουσιάστρια Δώρα Αναγνωστοπούλου, η οποία μιλά για όσα την προβληματίζουν ως μητέρα στη συμπεριφορά των έφηβων παιδιών της.

Ακόμη, στην εκπομπή μιλάμε για τον συναισθηματικό εκβιασμό, σε κάθε μορφή σχέσης και παρακολουθούμε ένα βίντεο για την απολέπιση στο σώμα και το πρόσωπο.

Την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου

Στις 08:50, στόχος της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας Vita» είναι να ξεκαθαριστεί, τι σημαίνει «καλό» και «κακό» λίπος στις τροφές. Δεδομένων των διαδοχικών αναθεωρήσεων στις συστάσεις των επιστημόνων, ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή, ποιο από τα δύο και σε τι ποσότητες πρέπει να επιλέγουμε και αν υπάρχει τελικά απαγορευμένο λίπος.

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η δημοσιογράφος Τίνα Μεσσαροπούλου, η οποία μιλά για τη θέση που έχουν τα λιπαρά στη διατροφή της, αλλά και τον ρόλο που έπαιξαν στην απώλεια 10 κιλών λίπους από το σώμα της.

Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, μιλάμε για την κριτική και τη διαχείρισή της – είτε την κάνουμε εμείς σε άλλους είτε τη δεχόμαστε από άλλους – και παρακολουθούμε σε βίντεο τις επιπτώσεις που έχει στην ακοή η πολύωρη χρήση ακουστικών.

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και συζητάμε με τους οικείους μας και προτείνει τρόπους, ώστε να προσεγγίσουμε την ευεξία, να ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να βελτιώσουμε τη ζωή μας σε κάθε επίπεδο.

«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ VITA»
ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ 15 KAI ΚΥΡΙΑΚΗ 16 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ ΣΤΙΣ 08:50

#OlaGiaTiZoiMas

Ειδήσεις Σήμερα: