Αρκάς : Καλημέρα και καλό μήνα!

Η στάση του δέντρου είναι μια απλή, αλλά την ίδια ώρα, δυναμική άσκηση στη γιόγκα.

Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.

Το «Φως στο Τούνελ» πάντα με αποκαλύψεις.

Τα κοσμήματα για λάμψη, κομψότητα και festive διάθεση σε κάθε σου εμφάνιση.

Έχεις βάλει το τρέξιμο στο πρόγραμμά σου, αλλά δεν βλέπεις αποτελέσματα; Αυτά είναι τα λάθη που κάνεις.

Την Κυριακή 4 Ιανουαρίου, το πρώτο τεύχος του BHMAGAZINO για το 2026 έρχεται μαζί με το ΒΗΜΑ.

Το ΒΗΜΑ της Κυριακής κυκλοφορεί στις 4 Ιανουαρίου, μαζί με το ξεκαρδιστικό ημερολόγιο 2026 του Αρκά, την Ελληνική Κουζίνα και, φυσικά, το ΒΗΜΑGAZINO.

Το περιοδικό HELLO! κυκλοφορεί κάθε Τετάρτη στα περίπτερα.

Το MEGA - πάντα δίπλα στα μεγάλα γεγονότα - μεταδίδει έναν ακόμη τελικό που υπόσχεται να προσφέρει θέαμα στους λάτρεις του ποδοσφαίρου.

Πολυτελή δώρα που γεμίζουν τις γιορτές με ζεστασιά, φροντίδα και θαλπωρή.

Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης - ωστόσο όσο το υπεραναλύουμε τόσο πιο σίγουρο είναι ότι δεν θα περάσουμε καλά στο τέλος.

Λίγο gothic και λίγος ρομαντισμός - το vambire κούρεμα επιστρέφει στη μόδα;

Το περιοδικό της πλάκας έρχεται ξανά - και δεν αστειεύεται. Στις 3 Ιανουαρίου η ΒΑΒΟΥΡΑ κυκλοφορεί μαζί με τα ΝΕΑ Σαββατοκύριακο.

Στις 4 Ιανουαρίου, το ετήσιο συλλεκτικό ημερολόγιο τοίχου του Αρκά για το 2026, έρχεται ξανά μαζί με το ΒΗΜΑ της Κυριακής.