Η Δέσποινα Βανδή μιλά για το βάρος της
Τι αποκάλυψε η πανέμορφη τραγουδίστρια;
Η Δέσποινα Βανδή γίνεται σε λίγες μέρες 50 ετών και έχει χτίσει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής σοουμπίζ, με καλή διατροφή και πολλές προπονήσεις, όπως αποκαλύπτει και η ίδια!
Κατά καιρούς η πανέμορφη τραγουδίστρια, έχει δώσει πολλές συμβουλές για μία υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Όπως έχει δηλώσει και η ίδια σε προηγούμενες συνεντεύξεις της «το παν είναι να μην τρώμε βαριά το βράδυ!».
«Τα βασικά γεύματα είναι πολύ σημαντικά, να μην τα παραλείπετε ενώ και ενδιάμεσα από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό να τρώτε αλλά να είναι σωστά αυτά που επιλέγετε!» έχει τονίσει ενώ δεν χάνει ποτέ καμία προπόνηση!
Σε συνέντευξη που παραχώρησε σε γνωστή εκπομπή, η Δέσποινα αποκάλυψε: «Δεν χάνω πια εύκολα βάρος! Η προσπάθεια πρέπει να είναι διπλάσια, μη σου πω και τριπλάσια!».
Δείτε το αποκαλυπτικό απόσπασμα:
- AI κάτσε λίγο στην άκρη… – Πότε πατάμε pause για να δουλέψει ο εγκέφαλος
- Παναγιώτα Διαμαντή: Ελληνίδα δασκάλα ανάμεσα στους 50 κορυφαίους εκπαιδευτικούς του κόσμου
- Ακραίες καταστάσεις στην Τουρκία: 29 ακόμη συλλήψεις στο πλαίσιο έρευνας για παράνομα στοιχήματα
- Υπερτουρισμός: Νέοι κανόνες στην Ευρώπη – Τι αλλάζει στα ταξίδια το 2026 και τι ισχύει στην Ελλάδα
- Φόροι: Ποιες φορολογικές εκκρεμότητες λήγουν το 2025 [πίνακας]
- Ύπνος στον αέρα; 4 απίστευτες μέθοδοι που χρησιμοποιούν τα ζώα για να κοιμηθούν ακίνδυνα




