ΕΦΚΑ: Παράταση για την καταβολή εισφορών Φεβρουαρίου για τους μη μισθωτούς
Έως τις 31 Μαρτίου 2019 θα αναρτηθούν τα ειδοποιητήρια των εισφορών των μη μισθωτών ασφαλισμένων για τον Φεβρουάριο του 2019. Έως τις 8 Απριλίου, παρατείνεται η προθεσμία καταβολής των εισφορών
Έως τις 31 Μαρτίου 2019 θα αναρτηθούν τα ειδοποιητήρια των εισφορών των μη μισθωτών ασφαλισμένων για τον Φεβρουάριο του 2019, όπως ανακοίνωσε η διοίκηση του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ).
Παράλληλα, η διοίκηση του Φορέα γνωστοποίησε ότι η προθεσμία καταβολής τους παρατείνεται έως τη Δευτέρα 8 Απριλίου 2019.
Δικαιώματα και ευεργετήματα που συνδέονται με την καταβολή των εισφορών παραμένουν ενεργά μέχρι αυτήν την ημερομηνία (ρυθμίσεις, ασφαλιστική ενημερότητα, ασφαλιστική ικανότητα).
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.