Γιατί δεν χάνουμε βάρος μετά την εμμηνόπαυση;
Όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να ανεβαίνουμε στη ζυγαριά χωρίς φόβο και… πάθος
Κάτι γίνεται και μετά την εμμηνόπαυση αλλάζουν πολλά, όχι μόνο στην ψυχολογία μιας γυναίκας αλλά και στο σώμα της.
Αυτό που συνήθως την απασχολεί πολύ είναι η δυσκολία να χάσει περιττά κιλά.
Ακόμα και γυναίκες που μπορούσαν να φάνε όσο και ό,τι ήθελαν όταν ήταν μικρότερες παρατηρούν μετά τα 50 ξαφνικά ότι η γκαρνταρόμπα τους αρχίζει να τις στενεύει χωρίς να έχουν κάνει καμία ουσιαστική αλλαγή στις διατροφικές τους συνήθειες.
Τι σημαίνει αυτό; Προφανώς ότι πράγματι το βάρος μας τείνει να αυξάνεται στην εμμηνόπαυση. Η απορία εύλογη.
Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να ανακόψουμε την ανοδική του πορεία ή χρειάζεται απλώς να συμβιβαστούμε με την ιδέα και να αποδεχθούμε τη νέα κατάσταση;
Οι απαντήσεις και οι λύσεις στο Vita που κυκλοφορεί με Το Βήμα της Κυριακής.
- Final Four: Ξεκίνησε η δεύτερη φάση πώλησης των εισιτηρίων
- ΚΚΕ: Βλέπει ποινικές ευθύνες για Βορίδη και Αυγενάκη – Το πόρισμα για την Εξεταστική για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
- Τέλος και επίσημα στην εξεταστική για ΟΠΕΚΕΠΕ: Διαχρονικό το πρόβλημα, καμία ποινική ευθύνη υπουργών με απόφαση της ΝΔ
- Επίτιμος Δημότης Χαλκηδόνος ο γλωσσολόγος, καθηγητής Mark Janse
- Ψεύτικοι έρωτες και επιχειρήσεις λάσπης: Η OpenAI αποκαλύπτει πώς το ChatGPT έγινε εργαλείο εξαπάτησης
- Κρήτη: Καρέ – καρέ η πρόσκρουση ΙΧ σε βιτρίνα μίνι μάρκετ στο Ηράκλειο [βίντεο σοκ]
