Ο Dr Cook έρχεται με 5 διάσημους…μαθητές
Ο σεφ Γιάννης Λουκάκος γίνεται “Dr. Cook” από 13/4 στο Mega. Κάθε βδομάδα θα παραδίδει μαθήματα για αρχάριους αλλά και πιο προχωρημένους μάγειρες και θα αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της τέχνης του. Κάθε βδομάδα θα παραδίδει μαθήματα για αρχάριους αλλά και πιο προχωρημένους μάγειρες και θα αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της τέχνης του. Θα μοιράζεται […]
![Ακίνητα: Πού αυξάνονται, που μειώνονται τα τ.μ. – Οι περιοχές [πίνακες]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/17023519-128x85.jpg)
Ο σεφ Γιάννης Λουκάκος γίνεται “Dr. Cook” από 13/4 στο Mega. Κάθε βδομάδα θα παραδίδει μαθήματα για αρχάριους αλλά και πιο προχωρημένους μάγειρες και θα αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της τέχνης του.
Κάθε βδομάδα θα παραδίδει μαθήματα για αρχάριους αλλά και πιο προχωρημένους μάγειρες και θα αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της τέχνης του. Θα μοιράζεται μαζί μας τεχνικές της κουζίνας για απλά και απαιτητικά πιάτα και πολλές συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής.
Στα μαθήματα μαγειρικής, ο σεφ δεν θα είναι μόνος. Μία παρέα πέντε μαθητευόμενων μαγείρων που αγαπούν πολύ την κουζίνα και θέλουν να μάθουν τα πάντα γι’ αυτήν, θα είναι μαζί του.
Η ηθοποιός Αγγελική Δαλιάνη, ο ηθοποιός Πέτρος Λαγούτης, η ραδιοφωνική παραγωγός Κλαούντια Μάτολα, η ηθοποιός Πηνελόπη Πλάκα και η παρουσιάστρια-μοντέλο Δήμητρα Σαλτού είναι έτοιμοι για μαγειρικές περιπέτειες.
Σε κάθε επεισόδιο ο Γιάννης Λουκάκος θα μας εξηγεί βήμα-βήμα μία βασική τεχνική μαγειρικής (κοπές λαχανικών, σοτάρισμα κ.λπ.) απαραίτητη για τους λάτρεις της κουζίνας. Στη συνέχεια, με βάση τη συγκεκριμένη τεχνική, ο σεφ θα εκτελεί μία συνταγή και οι μαθητές θα πρέπει να κάνουν το ίδιο.
Σε κάθε εκπομπή θα ετοιμάζουν τρεις συνταγές φαγητού και μία γλυκού. Στην πρεμιέρα της εκπομπής, ο σεφ μάς διδάσκει πώς να κόβουμε τα λαχανικά, παρουσιάζοντας τις βασικές κοπές: καρέ, μπατονέτες-στικς, λεπτές φέτες, ψιλοκομμένα, ροδέλες και μισοφέγγαρα, πλάγια, φιλέτα εσπεριδοειδών.
Αφού κόψουν σωστά τα λαχανικά, ο σεφ και οι μαθητές του, ετοιμάζουν λαζάνια με λαχανικά και ξινομυζήθρα, νούντλς με μοσχάρι, λαχανικά και σάλτσα σόγιας, τσιπς λαχανικών με σάλτσα λιαστής ντομάτας και για επιδόρπιο, πανακότα με γιαούρτι και σάλτσα φρούτων.
Επίσης, ο σεφ μάς δείχνει τα μαχαίρια που είναι απαραίτητα σε μια κουζίνα και τον τρόπο που πρέπει να τα χρησιμοποιούμε για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τέλος, μας παρουσιάζει ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο της κουζίνας, το μαντολίνο.
Στα μαθήματα μαγειρικής, ο σεφ δεν θα είναι μόνος. Μία παρέα πέντε μαθητευόμενων μαγείρων που αγαπούν πολύ την κουζίνα και θέλουν να μάθουν τα πάντα γι’ αυτήν, θα είναι μαζί του.
 |
Η ηθοποιός Αγγελική Δαλιάνη, ο ηθοποιός Πέτρος Λαγούτης, η ραδιοφωνική παραγωγός Κλαούντια Μάτολα, η ηθοποιός Πηνελόπη Πλάκα και η παρουσιάστρια-μοντέλο Δήμητρα Σαλτού είναι έτοιμοι για μαγειρικές περιπέτειες.
Σε κάθε επεισόδιο ο Γιάννης Λουκάκος θα μας εξηγεί βήμα-βήμα μία βασική τεχνική μαγειρικής (κοπές λαχανικών, σοτάρισμα κ.λπ.) απαραίτητη για τους λάτρεις της κουζίνας. Στη συνέχεια, με βάση τη συγκεκριμένη τεχνική, ο σεφ θα εκτελεί μία συνταγή και οι μαθητές θα πρέπει να κάνουν το ίδιο.
Σε κάθε εκπομπή θα ετοιμάζουν τρεις συνταγές φαγητού και μία γλυκού. Στην πρεμιέρα της εκπομπής, ο σεφ μάς διδάσκει πώς να κόβουμε τα λαχανικά, παρουσιάζοντας τις βασικές κοπές: καρέ, μπατονέτες-στικς, λεπτές φέτες, ψιλοκομμένα, ροδέλες και μισοφέγγαρα, πλάγια, φιλέτα εσπεριδοειδών.
Αφού κόψουν σωστά τα λαχανικά, ο σεφ και οι μαθητές του, ετοιμάζουν λαζάνια με λαχανικά και ξινομυζήθρα, νούντλς με μοσχάρι, λαχανικά και σάλτσα σόγιας, τσιπς λαχανικών με σάλτσα λιαστής ντομάτας και για επιδόρπιο, πανακότα με γιαούρτι και σάλτσα φρούτων.
 |
Επίσης, ο σεφ μάς δείχνει τα μαχαίρια που είναι απαραίτητα σε μια κουζίνα και τον τρόπο που πρέπει να τα χρησιμοποιούμε για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τέλος, μας παρουσιάζει ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο της κουζίνας, το μαντολίνο.
Παρουσίαση: Γιάννης Λουκάκος
Σκηνοθεσία: Αλέξης Σκουλίδης
Αρχισυνταξία: Κατερίνα Κουμπή
Εκτέλεση Παραγωγής: ON-NOIR PRODUCTIONS
Headlines:
- «Δεν είναι ύποπτος φυγής ο 89χρονος» – Αιχμές από τον δικηγόρο του για την ποινική μεταχείρισή του
- NBA: Μυθικός Λεμπρόν Τζέιμς έστειλε τους Λέικερς στους ημιτελικούς της Δύσης – Δύο Game 7 στην Ανατολή (vids)
- Διάκριση των εξουσιών;
- ΕΕ: Χάσμα αμοιβών ανδρών και γυναικών – Η απαίτηση των εργοδοτών για απορρύθμιση απειλεί ό,τι έχουμε πετύχει
- Πότε χαϊδεύουμε τον σκύλο μας και πότε το αποφεύγουμε
- Τα νέα παπούτσια της Chanel δεν είναι καν παπούτσια – Καμία σόλα, δύο κορδόνια
- e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» πληρωμών έως τις 8 Μαΐου
- Ο Αντετοκούνμπο και το σενάριο να γίνει ξανά συμπαίκτης με Λίλαρντ και Χόλιντεϊ
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 02.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/maciej-chwirot-NeBvIH2qmt4-unsplash-315x220.jpg)
![Ακίνητα: Πού αυξάνονται, που μειώνονται τα τ.μ. – Οι περιοχές [πίνακες]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/17023519-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442