Επέστρεψαν Τοτσέ, Ρούντολφ, 15 μέρες έξω ο «Κάρα»
Έπειτα από αρκετό καιρό, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Τοτσέ και Ρούντολφ να επιστρέφουν σε φουλ ρυθμούς προπόνησης και αναμένεται να είναι στη διάθεση του Πορτογάλου τεχνικού εν όψει του αγώνα με τον ΟΦΗ. Διάταση δεξιού προσαγωγού υπέστη ο Καραγκούνης, ο οποίος θα απουσιάσει από τη δράση για 15 ημέρες.
Έπειτα από αρκετό καιρό, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Τοτσέ και Ρούντολφ να επιστρέφουν σε φουλ ρυθμούς προπόνησης και αναμένεται να είναι στη διάθεση του Πορτογάλου τεχνικού εν όψει του αγώνα με τον ΟΦΗ. Διάταση δεξιού προσαγωγού υπέστη ο Καραγκούνης, ο οποίος θα απουσιάσει από τη δράση για 15 ημέρες.
Στην προπόνηση της Δευτέρας στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές που ξεκίνησαν στον αγώνα με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα. Ατομικά προπονήθηκαν οι Χριστοδουλόπουλος και Νίνης.
Ο Ρούντολφ και ο Τοτσέ συμμετείχαν κανονικά στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.
Ο Γιώργος Καραγκούνης υπέστη διάταση δεξιού προσαγωγού και αναμένεται να επιστρέψει στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων σε 15 περίπου ημέρες.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Στα +1.900 ευρώ ετησίως ο λογαριασμός ενέργειας λόγω Μέσης Ανατολής
- Σεξ σε εξωτερικούς χώρους, αναρρίχηση και Τότεναμ: Η συναγή για τον τέλειο Γιου Νέσμπε
- Video games: Πες μου τι παίζεις να σου πω ποιος είσαι
- Στον πάτο του ΟΟΣΑ οι πραγματικοί μισθοί στην Ελλάδα – Πληρωνόμαστε 21% λιγότερο από ό,τι το 2010
- «Όχι άλλο αμερικανικό κάρβουνο!» – Οι σύμμαχοι γυρίζουν την πλάτη στην αμερικανική ενέργεια
- ΝΑΤΟ: Η σχέση Ρούτε-Τραμπ ανησυχεί τους Ευρωπαίους – Πιστεύουν ότι υπονομεύει τη θέση τους στον κόσμο
