Επέστρεψαν Τοτσέ, Ρούντολφ, 15 μέρες έξω ο «Κάρα»
Έπειτα από αρκετό καιρό, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Τοτσέ και Ρούντολφ να επιστρέφουν σε φουλ ρυθμούς προπόνησης και αναμένεται να είναι στη διάθεση του Πορτογάλου τεχνικού εν όψει του αγώνα με τον ΟΦΗ. Διάταση δεξιού προσαγωγού υπέστη ο Καραγκούνης, ο οποίος θα απουσιάσει από τη δράση για 15 ημέρες.
Έπειτα από αρκετό καιρό, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Τοτσέ και Ρούντολφ να επιστρέφουν σε φουλ ρυθμούς προπόνησης και αναμένεται να είναι στη διάθεση του Πορτογάλου τεχνικού εν όψει του αγώνα με τον ΟΦΗ. Διάταση δεξιού προσαγωγού υπέστη ο Καραγκούνης, ο οποίος θα απουσιάσει από τη δράση για 15 ημέρες.
Στην προπόνηση της Δευτέρας στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές που ξεκίνησαν στον αγώνα με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα. Ατομικά προπονήθηκαν οι Χριστοδουλόπουλος και Νίνης.
Ο Ρούντολφ και ο Τοτσέ συμμετείχαν κανονικά στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.
Ο Γιώργος Καραγκούνης υπέστη διάταση δεξιού προσαγωγού και αναμένεται να επιστρέψει στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων σε 15 περίπου ημέρες.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Ο Τραμπ έδωσε διορία στο Ιράν να ανοίξει τα Στενά του Ορμούζ ή θα χτυπήσει εργοστάσια παραγωγής ενέργειας
- ΠΟΥ: Περισσότεροι από 60 νεκροί εξαιτίας πλήγματος σε κέντρο υγείας στο Νταρφούρ του Σουδάν
- Το Ιράν υποστηρίζει ότι «καμία περιοχή δεν είναι ασφαλής» – Θα συνεχίσουμε να χτυπάμε τους εχθρούς μας λέει ο Νετανιάχου
- Σαρωτική η Έβερτον με Τσέλσι (3-0), βαθμός «ανάσα» για τη Λιντς με Μπρέντφορντ (0-0)
- Γιορτή σήμερα 22 Μαρτίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 22.03.2026]
