Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπαθειών
Λονδίνο: Η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει στη μείωση κατά το 1/3 του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια που δημοσιεύει το BBC.
Λονδίνο: Η βιταμίνη D μπορεί να βοηθήσει στη μείωση κατά το 1/3 του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια που δημοσιεύει το BBC.
Η επιστημονική ομάδα μελέτησε τα στοιχεία 9.704 γυναικών ηλικίας 65 ετών και άνω, εκ των οποίων 4.272 έπαιρναν συμπληρώματα βιταμίνης D.
Η λήψη βιταμίνης D και ασβεστίου είναι μέρος της θεραπευτικής αγωγής για την αντιμετώπισης της οστεοπόρωσης. Διότι η βιταμίνη D είναι ένας από τους σημαντικότερους ρυθμιστές της απορρόφησης ασβεστίου από το σώμα.
Κατά τη διάρκεια της 11χρονης μελέτης, αποδείχθηκε ότι οι γυναίκες που λάμβαναν τη συγκεκριμένη βιταμίνη είχαν κατά 31% μικρότερο κίνδυνο να καταλήξουν από κάποια καρδιακή ασθένεια συγκριτικά με εκείνες που δεν έπαιρναν συμπληρώματα βιταμίνης D.
Ο εκπρόσωπος της Βρετανικής Καρδιολογικής Ένωσης μιλώντας στο ΒΒC, επεσήμανε την ανάγκη νέων μακροχρόνιων ερευνών ώστε να εντοπιστούν τα αποτελέσματα από τη λήψη βιταμίνης D και υπέδειξε ότι καλύτερο για τον οργανισμό είναι οι βιταμίνες να προέρχονται από την κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών παρά από συμπληρώματα διατροφής.
health.in.gr
- Στενά του Ορμούζ: Το στρατηγικό πέρασμα για το πετρέλαιο στη μέγγενη του πολέμου
- Παιανία 2026: Ανεβαίνει ο Μίλτος Τεντόγλου, έκανε 8,22μ. στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα
- Στάρμερ: Αποδεχθήκαμε αίτημα των ΗΠΑ να χρησιμοποιήσουν βάσεις για αμυντικά πλήγματα κατά ιρανικών πυραύλων
- Ρόμα-Γιουβέντους 3-3: Ο Γκάτι μπήκε στο 88’ και στο 90+3’ «πάγωσε» τους γηπεδούχους
- Ο Σάμιουελ Λ. Τζάκσον ψάχνει τα Adidas παπούτσια του σε μια νέα καμπάνια – Μήπως του τα έκλεψε η Κένταλ Τζένερ;
- Τέξας: Ενδείξεις «τρομοκρατίας» βλέπει το FBI στην ένοπλη επίθεση στο μπαρ του Όστιν
- Μεγάλη φωτιά σε ναυτική εγκατάσταση των ΗΠΑ στο Μπαχρέιν
- «Ανακουφισμένος» ο Φρίντριχ Μερτς για το τέλος του καθεστώτος του Ιράν – «Δεν είναι ώρα για κήρυγμα», λέει
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 01.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/matt-bennett-FHCaT8blG5k-unsplash-315x220.jpg)



























































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442