Είτε στην περίπτωση που πάμε στο γυμναστήριο αμέσως μετά τη δουλειά είτε πριν, καλό είναι να έχουμε μαζί μας τα παρακάτω 3 must καλλυντικά
17/05/2022 18:17Στιγμές από το γυμναστήριο όπου γυμνάζεται με συγγενικά του πρόσωπα και όχι μόνο δημοσιεύει στα social media ο δημοφιλής ηθοποιός Μαρκ Γουόλμπερκ.
20/04/2022 00:22Την χρηματοδότηση ενός νέου κλειστού γυμναστηρίου επιθυμεί ο Δήμαρχος Άργους - Μυκηνών προκειμένου να καλύψει τις ανάγκες του Δήμου αλλά και να δημιουργήσει μια αθλητική κυψέλη στη περιοχή.
06/04/2022 16:27Στη Γλυφάδα ξεκίνησαν οι εργασίες δημιουργίας πάρκου κυκλοφοριακής αγωγής, υπαίθριου γυμναστηρίου και παιδότοπου σε οικοπεδική έκταση που αγοράστηκε πριν δέκα χρόνια και έφτασε η στιγμή της αξιοποίησης της.
03/03/2022 14:55Στην Αγία Βαρβάρα, ο Δήμος έλαβε απόφαση να ανακαινίσει το κλειστό γυμναστήριο του 1ου Λυκείου, διότι όπως αναφέρουν ήταν ένας χώρος άκρως ακατάλληλος προς χρήση. Το ερώτημα είναι: Τόσο καιρό γιατί δεν είχε φτιαχτεί;
23/02/2022 11:44Μην στεναχωριέστε όμως! Υπάρχουν και καλά νέα: Δεν είστε μόνοι!
08/01/2022 20:15Το δικαίωμα στην άθληση αφορά κάθε άνθρωπο. Η πρόσβαση στα γυμναστήρια δεν μπορεί να αποτελεί προνόμιο όσων μπορούνε οικονομικά να ανταπεξέλθουν. Κάθε υπεύθυνη δημοτική αρχή οφείλει να δημιουργεί τις κατάλληλες προϋποθέσεις άθλησης για το σύνολο των δημοτών. Η αυτοδιοίκηση εξισώνει τους ανθρώπους με τις παροχές της, δημιουργώντας κουλτούρα κοινωνικής συνοχής
10/11/2021 18:27«Ένας αθλητής πρέπει να έχει το ταλέντο, τη θέληση, να αντέχει την προπόνηση», δήλωσε ο κ. Τζέκος
03/11/2021 12:13«Χαλαρά» μαθήματα βελτίωσης της ψυχικής κατάστασης ως εναλλακτικές επιλογές αντί της παραδοσιακής ψυχοθεραπείας.
02/11/2021 05:43Δύο γυναίκες προχώρησαν σε μήνυση κατά γυμναστηρίου λόγω του ότι δεν μπορούσαν να αντέξουν τη φασαρία σε ώρες κοινής ησυχίας, όπως υποστηρίζουν οι ίδιες.
22/10/2021 09:51Η σωστή περιποίηση του δέρματός σου αμέσως μετά τη γυμναστική είναι πιο σημαντική από ό,τι φαντάζεσαι
13/10/2021 13:11Η επιστροφή στους χώρους των γυμναστηρίων συνοδεύεται από βασικούς κανόνες υγιεινής που θα πρέπει να ακολουθούμε όλοι, ώστε η παραμονή μας σε αυτά να είναι ασφαλής για την υγεία μας
04/10/2021 14:55Σιγά μην παραμελούσε ο Σάκης την φυσική του κατάσταση!
28/09/2021 18:07Κάθε νέος αθλητικός χώρος που κατασκευάζεται αποτελεί μια νέα πηγή άθλησης και ευεξίας. Στη αθλητική θερμοκοιτίδα της Νέας Σμύρνης αυτό το γυμναστήριο έλειπε.
08/06/2021 10:30Για μια πόλη «αθλητικομάνα» όπως η Νέα Σμύρνη η κατασκευή του νέου κλειστού γυμναστηρίου είναι τόσο συμβατή με τον χαρακτήρα της. 20 εκατομμύρια το κόστος για το νέο αθλητικό στολίδι της πόλης.
03/06/2021 18:21300 ευρώ στους πελάτες και στο αυτόφωρο ο ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου.
18/05/2021 22:56Χρήσιμες συμβουλές και όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να διαμορφώσετε σωστά τον χώρο σας για να φτιάξετε το προσωπικό σας γυμναστήριο
17/04/2021 12:25Μάθε τη δύναμη και την επιστήμη που κρύβεται πίσω από τις ημέρες που οφείλεις να απέχεις από τις προπονήσεις
11/04/2021 15:48Πρόστιμα και αυτόφωρη διαδικασία για παράνομη λειτουργία σε γυμναστήριο στη Νέα Ιωνία.
26/03/2021 20:36Με σημαίες που θα κυματίζουν μεσίστιες και μαύρα πανό που θα καλύπτουν τις προσόψεις των γυμναστηρίων, θα διαμαρτυρηθούν οι γυμναστηριούχοι σε όλη τη χώρα, και στη Μαγνησία, σε περίπτωση που δεν γίνει αποδεκτό το «σχέδιο διάσωσης του κλάδου» που θα προτείνουν σε Κυβέρνηση και επιτροπή λοιμωξιολόγων.
26/03/2021 12:22Η Pearl Gonzalez, μαχήτρια του ΜΜΑ εκτός από τα εντυπωσιακά βίντεο στο Instagram φαίνεται ότι θέλησε να δώσει χαρά και στους θαμώνες γυμναστηρίου που συχνάζει
24/03/2021 14:52Ή δεν έχουν....
22/02/2021 16:08Είχε μέσα τέσσερις πελάτες
29/01/2021 10:19Το Internet εννοείται πως θα πρωτοστατεί στη νέα τεχνολογική επέλαση
12/01/2021 17:41Η βιομηχανική αίθουσα που χρησίμευε ως χώρος άθλησης μετατράπηκε σε πολυτελή και φιλόξενη κατοικία.
20/11/2020 17:55Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να φτιάξετε τον δικό σας χώρο εκγύμνασης
06/06/2020 11:00Στην εκπομπή «MEGA Mag» μίλησε ο Ιδιοκτήτης γυμναστηρίου, Άρης Αριστέρογλου, όπου εξέφρασε την ανησυχία του για το μέλλον όχι μόνο της δικής του επιχείρησης αλλά όλων των γυμναστηρίων συνολικά, αφού δεν έχουν ληφθεί ακόμα αποφάσεις από την κυβέρνηση για την επαναλειτουργία τους.
22/05/2020 10:50Νέα έρευνα εξηγεί τι πρέπει και τι όχι να κάνουμε σε ένα γυμναστήριο.
20/05/2020 09:08Έναν πρωτότυπο και ιδιαίτερο τρόπο, βρήκαν ιδιοκτήτες του γυμναστηρίου στο Σιδηρόκαστρο Σερρών, για να εκφράσουν την ανησυχία τους και τη διαμαρτυρία τους, για το γεγονός ότι τα γυμναστήρια εξακολουθούν να παραμένουν κλειστά και θα αργήσουν ακόμα να ανοίξουν
10/05/2020 11:04Θετικό στον κοροναϊό βρέθηκε μέλος γνωστής αλυσίδας γυμναστηρίων στο Μαρούσι.
09/03/2020 22:59Τι κι αν βαριέστε να πάτε μέχρι το γυμναστήριο, μπορείτε να γυμναστείτε αποτελεσματικά από την άνεση του σπιτιού σας
29/11/2019 11:00Ρυθμίστε το ξυπνητήρι σας
28/11/2019 11:00Το περιστατικό που συνέβη σε γυμναστήριο στο Έσεξ σοκάρει και είναι σκληρό να το δει κάποιος
15/11/2019 15:22Μήπως επιβεβαιώνονται οι υποψίες σας;
15/10/2019 13:00Κανείς δε θα καταλάβει ότι είστε βαμμένη
19/09/2019 11:00Σύμφωνα με το ΚΕΠΚΑ, δημιουργείται στους καταναλωτές η εντύπωση ότι, από τη στιγμή που υπέγραψαν ένα συμβόλαιο, πρέπει να πληρώσουν είτε πάρουν υπηρεσίες, είτε όχι, ενώ στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα ψέμα.
23/05/2019 17:03Δεν υπάρχουν γιορτές και διακοπές για τον Αιγύπτιο επιθετικό, που συνεχίζει τη σκληρή δουλειά με στόχο να ξεπεράσει το πρόβλημα που αντιμετωπίζει στο γόνατο
26/12/2018 23:50Αλλά μου τα έχει κάνει τούμπανο με το γυμναστήριο
03/10/2018 17:06Αν δε θέλετε να εκνευρίσετε τους γύρω σας.
07/09/2018 11:00Αποκτήστε το γυμνασμένο σώμα της σέξι Νικόλ Ζέρζινγκερ, με τη μέθοδο προπόνησης που επιλέγει και η ίδια.
13/07/2018 14:30Τριανταεφτάχρονη γυναίκα κατέρρευσε σε γυμναστήριο του Ηρακλείου και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο
30/04/2018 20:16Κι ενώ για κάποιους το γυμναστήριο είναι καθημερινότητα και μέρος της ζωής τους, εσύ κουράζεσαι και μόνο που το σκέφτεσαι ενώ αναβάλλεις την εγγραφή τα τελευταία 20 χρόνια
30/04/2018 19:33Αν το γυμναστήριο σε κάνει να δυσανασχετείς και σε αποθαρρύνει από το να γυμναστείς, υπάρχουν άλλοι τρόποι που θα σε βάλουν στο mood
22/04/2018 18:15Όλοι και περισσότεροι ηλικιωμένοι στη Γερμανία πηγαίνουν τακτικά στο γυμναστήριο. Παρατηρώντας αυτή την τάση, γυμναστήρια και γυμναστές, προσαρμόζουν τα προγράμματα άθλησης στους άνω των 60
12/04/2018 22:22Ένα κέντρο ευεξίας στο Παρίσι έχει γίνει το πρώτο που καλεί γυμνιστές να συμμετάσχουν σε μια σειρά από αθλήματα, όπως γιόγκα, αερόμπικ στο νερό, κολύμβηση, αλλά και άλλες αθλητικές δραστηριότητες - ακόμα και οι εκπαιδευτές κολύμβησης προκαλούν εγκεφαλικά με την... απέριττη ενδυμασία τους.
06/03/2018 10:40 Upd: 6 Μαρτίου 2018, 12:41Η Ράνια Αντωνοπούλου αποπέμφθηκε από την κυβέρνηση μετά την αποκάλυψη ότι εισέπραττε (νόμιμα αλλα όχι ηθικά) επίδομα ενοικίου για το ακριβό διαμέρισμα στο Κολωνάκι. Η περιοχή δεν ήταν γούρικη για την κυρία Αντωνοπούλου που σύμφωνα με τον Βηματοδότη έχει σύνδρομο αριστερού σνομπισμού....
28/02/2018 08:15 Upd: 28 Φεβρουαρίου 2018, 10:16Σε μία παραδοσιακά πατριαρχική κοινωνία όπως το Αφγανιστάν, η λειτουργία ενός γυμναστηρίου για γυναίκες σίγουρα αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Η Σετάρα Καρίμι όχι μόνο δεν έκανε πίσω, αλλά κατάφερε με επιτυχία να ανοίξει το πρώτο γυμναστήριο αποκλειστικά για γυναίκες στην πόλη της, τη Χεράτ.
08/01/2018 15:57 Upd: 8 Ιανουαρίου 2018, 17:57Έγινε και αυτό. Αντιεξουσιαστές κατέλαβαν γυμναστήριο στην περιοχή των Εξαρχείων προκειμένου να αρχίσουν προπονήσεις στην πυγμαχία.
28/12/2017 08:38 Upd: 28 Δεκεμβρίου 2017, 10:38Ο κίνδυνος παχυσαρκίας επηρεάζεται από τις υποδομές γύρω από τον τόπο κατοικίας, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Public Health.
13/12/2017 09:41 Upd: 13 Δεκεμβρίου 2017, 12:00Το νέο υπερσύγχρονο γυμναστήριο του Συλλόγου Προσωπικού Alpha Bank στο κέντρο της Αθήνας είναι γεγονός.
23/11/2017 17:02 Upd: 23 Νοεμβρίου 2017, 19:02Μια σπάνια περίπτωση ερασιτεχνισμού ενός διπλού κατασκόπου καταγράφηκε πρόσφατα. Πρόκειται για τον Ντάνιελ Μ., που συνελήφθη δύο φορές σε ώρα δράσης. Και τις δύο φυλακίστηκε.
09/11/2017 07:59 Upd: 9 Νοεμβρίου 2017, 10:03 Ένα ελληνιστικό γυμναστήριο έφερε στο φως η αρχαιολογική σκαπάνη στην περιοχή Ουάτφα της Αιγύπτου, εκεί όπου κάποτε υπήρχε το αρχαίο χωριό με το όνομα Φιλοτέρης που ίδρυσε ο Πτολεμαίος ο Β΄ το 300 π.χ. Εκεί οι νέοι της Αιγύπτου εκπαιδεύονταν στον αθλητισμό, την ελληνικό λογοτεχνία και τη φιλοσοφία.
Η μεγάλη γιορτή του Ψαραντώνη μεταφέρεται για την Τετάρτη 11 Οκτωβρίου στο Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου εξαιτίας του καιρού.
02/10/2017 18:06 Upd: 2 Οκτωβρίου 2017, 21:07 Εορταστικό τραπέζι για 1.000 απόρους έστρωσε ανήμερα των Χριστουγέννων ο δήμος Αθηναίων στο κλειστό γυμναστήριο του Ρουφ. Το χριστουγεννιάτικο γεύμα αλληλεγγύης οργανώθηκε από το Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του δήμου, ενώ ανάλογη πρωτοβουλία έχει προγραμματιστεί για την Πρωτοχρονιά. Φωτογραφίες
...
15/12/2016 13:47 Upd: 15 Δεκεμβρίου 2016, 15:47Δεν ήταν καλά τα μαντάτα για τον Ούγκο Αλμέιδα. Ο Πορτογάλος σταρ της ΑΕΚ ακολούθησε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο, καθώς η μέση του έχει «μπλοκάρει» και είναι δύσκολο να προλάβει τον αγώνα με τη Βέροια, Σάββατο, εκτός έδρας και εναντίον ενός αντιπάλου περιορισμένης δυναμικότητας, με βάση τα έως τώρα δεδομένα θα είναι έκπληξη να συμμετέχει στην αποστολή.
13/09/2016 23:07 Upd: 14 Σεπτεμβρίου 2016, 02:07Η μεγάλη μέρα του Λευτέρη Πετρούνια στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο ήταν η 15η Αυγούστου. Ο 26χρονος Λευτέρης έβαψε χρυσούς τους κρίκους και ανέβηκε στο υψηλότερο σκαλί του βάθρου. Πόσα ξέρετε όμως για τον Έλληνα πρωταθλητή και χρυσό Ολυμπιονίκη;
15/08/2016 14:48 Upd: 16 Αυγούστου 2016, 11:02Στο όραμά του για την κατασκευή κλειστού γυμναστηρίου, αλλά και κολυμβητηρίου, δίπλα στο γήπεδο «Γ. Καραϊσκάκης», αναφέρθηκε ο Βαγγέλης Μαρινάκης, στο χαιρετισμό του κατά τη διάρκεια του Παγκόσμιου Συνεδρίου Συνδέσμων της Θύρας 7.
18/06/2016 19:02 Upd: 18 Ιουνίου 2016, 22:02Εορταστικό γεύμα αλληλεγγύης οργανώνει ανήμερα το Πάσχα το Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων σε 1.000 άπορους δημότες της πόλης.
30/04/2016 13:57 Upd: 30 Απριλίου 2016, 16:57...
13/04/2016 12:51 Upd: 14 Απριλίου 2016, 13:35Οι ηθοποιοί της παράστασης του ΔΗΠΕΘΕ Κοζάνης που αυτή την περίοδο συμμετέχουν στη παράσταση «Τα σαράντα κλειδιά» και εθελοντές από την «Αρσι» βρέθηκαν στο κλειστό γυμναστήριο της Λευκόβρυσης, όπου φιλοξενούνται 439 πρόσφυγες για να διασκεδάσουν, να παίξουν θεατρικά παιχνίδια και να απασχολήσουν δημιουργικά τα 200 προσφυγόπουλα που εδώ και τρεις ημέρες βρίσκονται στην Κοζάνη.
09/03/2016 09:19 Upd: 9 Μαρτίου 2016, 11:19Στην Κοζάνη, δήμος, φορείς και εθελοντές κινητοποιήθηκαν άμεσα μέσα στο Σαββατοκύριακο, προκειμένου να οργανωθούν για την φιλοξενία των 439 προσφύγων. Δεν άνοιξαν μόνο το κλειστό γυμναστήριο Λευκόβρυσης και παρείχαν φαγητό και βασικά είδη πρώτης ανάγκης, αλλά έστησαν και ένα αυτοσχέδιο «κινηματογράφο» για να παρακολουθήσουν τα περίπου 200 παιδιά ταινίες του Τσάρλι Τσάπλιν...
07/03/2016 07:49 Upd: 7 Μαρτίου 2016, 09:49Ο Ολυμπιακός είναι ο Κυπελλούχος Ελλάδας (και) για το 2016 στις Γυναίκες, με τις «ερυθρόλευκες» να κάνουν επίδειξη δύναμης στον τελικό της διοργάνωσης, το φάιναλ-4 της οποίας φιλοξενήθηκε στη Χίο, επικρατώντας της ΑΕΚ με 3-0 και πανηγυρίζοντας τον πρώτο τίτλο της χρονιάς. Η πειραϊκή ομάδα είναι από σήμερα η πολυνίκης του θεσμού, καθώς αυτό ήταν το έκτο συνεχές τρόπαιο.
05/03/2016 19:52 Upd: 5 Μαρτίου 2016, 21:57Το έκτο σερί Κύπελλο βόλεϊ γυναικών θα διεκδικήσει ο Ολυμπιακός που επικράτησε στον ημιτελικό της Χίου με 3-2 σετ επί του Παναθηναϊκού στο Final-4 της διοργάνωσης και το Σάββατο (18:30, ΕΡΤ2) οι «ερυθρόλευκες» θα αντιμετωπίσουν την ΑΕΚ που στον 2ο ημιτελικό, νίκησε με 3-1 σετ την αξιόμαχη Ηλιούπολη. Αυτή είναι η τρίτη φορά που Ολυμπιακός και ΑΕΚ θα βρεθούν αντίπαλοι στον τελικό, με τις «ερυθρόλευκες» να έχουν κερδίσει, τόσο το 2011 στην Σάμο, όσο και το 2013 στην Σαντορίνη.
05/03/2016 15:08 Upd: 5 Μαρτίου 2016, 17:30Στους 20.000 υπολογίζονται οι εγκλωβισμένοι πρόσφυγες στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία του υπουργείου Μεταναστευτικής Πολιτικής, αριθμός που ωστόσο αναμένεται να αυξηθεί. Τα κέντρα φιλοξενίας έχουν υπερπληρότητα, ενώ τουλάχιστον 4.000 παραμένουν στην Ειδομένη.
26/02/2016 17:02 Upd: 26 Φεβρουαρίου 2016, 21:40Δύο άτομα συνελήφθησαν και δύο ταυτοποιήθηκαν για εμπλοκή στη διάπραξη αδικημάτων κατά τη διάρκεια του χθεσινού αγώνα χειροσφαίρισης γυναικών στο κλειστό γυμναστήριο Μίκρα-3.
14/02/2016 13:06 Upd: 14 Φεβρουαρίου 2016, 15:06Σε εξέλιξη βρίσκεται η μεταφορά ανθρωπιστικού και υγειονομικού υλικού από το ολυμπιακό γυμναστήριο Γαλατσίου στο γήπεδο Τάε Κβον Ντο στο Παλαιό Φάληρο, το οποίο θα λειτουργήσει ως προσωρινό κέντρο φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών.
25/11/2015 16:13 Upd: 25 Νοεμβρίου 2015, 18:13Το περπάτημα πιο αποτελεσματικό στην πρόληψη της παχυσαρκίας από το γυμναστήριοΤο ζωηρό περπάτημα είναι πιο αποτελεσματικό για την διατήρηση ενός υγιούς βάρους από το να πηγαίνει κανείς στο γυμναστήριο, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Risk Analysis.
09/11/2015 18:46 Upd: 9 Νοεμβρίου 2015, 20:46Ο Φοίνικας Σύρου έκανε εντυπωσιακή εμφάνιση στο γυμναστήριο της Αγυάς και νίκησε με 3-0 (25-22, 25-12, 25-22) την Παναχαϊκή, στο παιχνίδι με το οποίο ολοκληρώθηκε η 2η αγωνιστική στην Α1 Ανδρών, που αποτέλεσε την πρεμιέρα του 48ου πρωταθλήματος.
02/11/2015 23:03 Upd: 3 Νοεμβρίου 2015, 01:03Από το Κλειστό Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου, όπου φιλοξενούνται 350 προσφυγόπουλα ηλικίας από 1 έως 16 χρονών, ξεκίνησε η εφαρμογή του Προγράμματος «We care», με τη συμβολή του Φιλανθρωπικού Οργανισμού «Αποστολή» της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών.
08/10/2015 16:52 Upd: 8 Οκτωβρίου 2015, 19:52Στο κλειστό γυμναστήριο Γαλατσίου μεταφέρθηκαν με λεωφορεία οι 1.000 πρόσφυγες της πλατείας Βικτωρίας για να προστατευθούν από το κρύο. Κάτοικοι και καταστηματάρχες ζητούν να αδειάσει η πλατεία, ενώ η ΚΕΕΡΦΑ διαδηλώνει ενάντια στις «ρατσιστικές συνάξεις μίσους» και ζητά από το δήμαρχο Αθηναίων να ανοίξει χώρους στο κέντρο της Αθήνας. «Η πλατεία θα αποφορτιστεί» δεσμεύτηκε ο Γ.Μουζάλας.
01/10/2015 10:59 Upd: 1 Οκτωβρίου 2015, 20:05Διαθέτουν εξάστερες σουίτες, πισίνες υπερχείλισης, ελικοδρόμια, γήπεδα μπάσκετ, σινεμά, μέχρι και αίθουσες συναυλιών. Τα πιο ακριβά γιοτ του κόσμου αποτελούν πλέον έναν μικρόκοσμο, μέσα στον οποίο ο καθένας μπορεί να ζήσει… φυσιολογικά, δίχως να του λείψει τίποτα –και φυσικά, δίχως να πατήσει ξανά το πόδι του στη στεριά.
23/09/2015 13:57 Upd: 29 Σεπτεμβρίου 2015, 17:00 Αναχώρησαν απόψε από το λιμάνι του Ηρακλείου για τον Πειραιά, με τα πλοία «Κνωσός Παλάς» και «Μπλου Οράιζον», οι 212 μετανάστες που είχαν φιλοξενηθεί στο κλειστό γυμναστήριο του σχολικού συγκροτήματος της Σητείας από την Τετάρτη.