Fasted Cardio: Οδηγεί σε μεγαλύτερη καύση λίπους;
Τι είναι το Fasted Cardio; Βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους; Υπάρχουν… παγίδες;
Τι είναι το Fasted Cardio; Βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους; Υπάρχουν… παγίδες;
Το πιο απότομο άλμα από το 2009 για τις στρατιωτικές δαπάνες
Ο Μπράντον Τόμας ενεπλάκη σε τροχαίο στη διαδρομή για το προπονητικό κέντρο του ΠΑΟΚ το πρωί του Σαββάτου..
Ο διαιτητής Ιγκλέσιας Βιγιανουέβα διέκοψε την αναμέτρηση στο 68ο λεπτό, στο πλαίσιο του πρωτοκόλλου της La Liga κατά του ρατσισμού
Τα ρολόγια του κόσμου πρέπει να προσαρμόζονται κατά ένα «επιπλέον δευτερόλεπτο».
Οι γιατροί λένε ότι αυτή η πορεία θεραπείας δεν εμποδίζει πάντα τον καρκίνο να επανέλθει
Το σκεύασμα, είπε, τον βοηθά να διαχειριστεί μια «αρνητική χημική κατάσταση» παρόμοια με την κατάθλιψη
Γυναίκες στην ΕΕ ζουν 5,5 χρόνια περισσότερο από τους άνδρες.
Έγιναν καταγγελίες από κατοίκους της περιοχής - Γειτόνισσα κάνει λόγο για ξυλοδαρμό της από την 52χρονη - Τι αναφέρει η Αστυνομία στην ανακοίνωσή της
Διευθυντής γυμνασίου ο θύτης, δασκάλα το θύμα
Πληθαίνουν οι ανησυχίες για κατάχρηση της τεχνητής νοημοσύνης.
Χρυσαυγίτης και Ορθόδοξος Ρωμιός ο 45χρονος που ζει στα λαγούμια με τα αγρίμια, όπως λέει - Το αντιεμβολιαστικό παραλήρημα και οι... συνταγές για νόστιμη χορτόπιτα
Η Ατλέτικο Μαδρίτης, λίγες ημέρες πριν την ευρωπαϊκή μάχη με την Ίντερ, διέλυσε την Λας Πάλμας με 5-0 και έπιασε την Μπαρτσελόνα στην τρίτη θέση της La Liga.
Η παραγωγή της επόμενης διετίας έχει ήδη καπαρωθεί
Οι τιμές του πετρελαίου οδεύουν να κλείσουν την εβδομάδα με απώλειες
Η δωρεά του Ριντ Χέιστινγκς είναι δύο εκατομμύρια μετοχές σε μια κανονιστική κατάθεση
Ο Γιαννούλης Λαρεντζάκης μίλησε για την αυριανή αναμέτρηση με την Μπάγερν στο Μόναχο για την Euroleague, αλλά και για τη μεταγραφή του Μόουζες Ράιτ.
Ο Άρλοντ Μουκουντί επέστρεψε από τις υποχρεώσεις του με το Καμερούν, θα μπει στις προπονήσεις από αύριο και θα είναι διαθέσιμος για το ματς με τον Αστέρα Τρίπολης. Αντίστροφη μέτρηση και για Γκαρσία, Γαλανόπουλο.
Για να κάνει κανείς τη σωστή κίνηση πρέπει να γνωρίζει – Κι αν δεν γνωρίζει, να συμβουλευτεί τους ειδικούς
Παρακολουθήστε live στις 21:15 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ολυμπιακός – Μακάμπι Τελ Αβίβ για την 22η αγωνιστική της Euroleague. Τηλεοπτική κάλυψη από το Novaports Prime.
Η Μαρία Σάκκαρη έδωσε προβάδισμα στην Ελλάδα στο United Cup αφού νίκησε με 2-0 (6-0, 6-2) την Αντζελίκ Κέρμπερ
Οι βελτιώσεις για τους χρήστες
Ο Τρεντ Αλεξάντερ-Άρνολντ «λύτρωσε» την Λίβερπουλ κόντρα στην Φούλαμ και ο Κώστας Τσιμίκας πανηγύρισε μαζί με τον σεκιούριτι.
Υπάρχουν πολλά σημάδια ότι γίνεστε πιο fit με την άσκηση και η ζυγαριά δεν μας δίνει πάντα την πλήρη εικόνα…
Ο Γιούργκεν Κλοπ είπε ότι υπήρχαν πολλά θετικά στοιχεία από την νίκη της Λίβερπουλ και την πρωτιά στον όμιλο.
Ο CEO της JP Mοrgan προειδοποιεί ότι το αυξημένο χρέος προκαλεί υπερδιέγερση της οικονομίας
Δείτε το βίντεο με το γκολ της χρονιάς που μπήκε στο Ρέθυμνο σε αγώνα τοπικού πρωταθλήματος.
H Ευρωπαϊκή ομοσπονδία παρουσίασε την μπάλα του EURO 2024.
LIVE: ΠΑΟΚ – Παναιτωλικός. Παρακολουθήστε live στις στις 17:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης ΠΑΟΚ-Παναιτωλικός για την 11η αγωνιστική της Super League. Τηλεοπτική κάλυψη από το Novasports Prime.
Ο Άρης με γκολ των Μορόν και Νταρίντα επικράτησε του Βόλου στο Πανθεσσαλικό με 2-0 για την 11η αγωνιστική της Super League.
Στην φιλοσοφία που θα πρέπει να δείξει ο Παναθηναϊκός στην αναμέτρηση με την Ρεν (9/11, 19:45) στάθηκε ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς.
Απλές συμβουλές για μια αρμονική συγκατοίκηση
Βίντεο που κοινοποιήθηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης απαθανάτισε τη στιγμή που η νεαρή γυναίκα παρασύρεται από το κύμα.
Μια αφηγηματική μουσική παράσταση για τρείς ιστορικές εμφανίσεις στο Θέατρο 104
Η υπερδύναμη υπεραπλώνεται
Οι οικονομολόγοι προβλέπουν απότομη συρρίκνωση και μεγάλα κρατικά ελλείμματα καθώς εντείνονται οι φόβοι για εκτεταμένη σύγκρουση
Προβληματισμό για το κατά πόσο είναι εφικτοί οι φολόδοξοι στόχοι της ΕΕ προκαλούν οι μακροχρόνιες συμφωνίες ευρωπαϊκών ενεργειακών κολοσσών για εισαγωγή φυσικού αερίου
«Βρήκαμε και εντοπίσαμε στην περίμετρο της Λωρίδας της Γάζας πτώματα Ισραηλινών που είχαν απαχθεί», δήλωσε ο εκπρόσωπος του ισραηλινού στρατού, κατά την διάρκεια συνέντευξης Τύπου.
Θα επιτραπεί επίσης να αποχωρήσουν μέλη των οικογενειών ορισμένων υπαλλήλων, σύμφωνα με την ανακοίνωση που εξέδωσε το υπουργείο Εξωτερικών των ΗΠΑ.
Οι Ταλιμπάν θα συμμετάσχουν στο Φόρουμ «Belt and Road» της Κίνας την επόμενη εβδομάδα
Η συνολική διάρκεια της Σύμβασης Σύμπραξης εκτιμάται ότι θα ανέλθει κατά μέγιστο σε 30 έτη
Η ΠΑΕ Ατρόμητος ανακοίνωσε τη λύση της συνεργασίας της με τον Ουαλό προπονητή, Κρις Κόλμαν
Ο Στέφανος Τσιτσιπάς δεν κατάφερε να ξεπεράσει το εμπόδιο του Ούγκο Ουμπέρ και αποκλείστηκε στον τρίτο γύρο του Σανγκάη Μάστερς.
Ξεκίνησε η δοκιμαστική φάση του προγράμματος δορυφορικού internet της εταιρείας του Τζεφ Μπέζος
Ανησυχία για αλυσιδωτές αντιδράσεις
Περιστέρι και Ολυμπιακός ανταλλάσσανε τρίποντα στο τέλος της πρώτης περιόδου
Την έκπληξη έκανε η Νιουκάστλ η οποία επικράτησε της Μάντσεστερ Σίτι με σκορ 1-0 και την πέταξε εκτός League, ενώ στην επόμενη φάση προκρίθηκαν Λίβερπουλ, Άρσεναλ και Τσέλσι.
Ο Βάλντας Νταμπράουσκας μετά το τέλος του ισόπαλου αγώνα ανάμεσα στον Παναιτωλικό και τον ΟΦΗ, τόνισε πως η ομάδα του άξιζε κάτι περισσότερο από το ματς.
Άσχημα είναι τα νέα από τον τραυματισμό του Χόρντουρ Μάγκνουσον ο οποίος υπέστη ρήξη χιαστού.
Σαουδική Αραβία και ΗΠΑ αποτελούν τους μεγαλύτερους παραγωγούς πετρελαίου
O Κώστας Σλούκας μίλησε για τη μετακίνησή του από τον Ολυμπιακό στον Παναθηναϊκό και για τις πρώτες του εντυπώσεις στη νέα του ομάδα.
Ρηξικέλευθη απόφαση της γαλλικής κυκβέρνησης για αναστολή του νόμου περί αθέμιτου ανταγωνισμού εξήγγειλε η πρωθυπουργός Ελιζαμπέτ Μπορν
«Πιο λιπαρά, πιο αλμυρά, πιο γλυκά» – Έρευνα της Foodwatch αποκαλύπτει την απειλή που εγκυμονεί για τη δημόσια υγεία σε βάθος χρόνου
Προηγουμένως το ποσοστό της Goldman Sachs στη ΔΕΗ ανερχόταν στο 5,52%
Γιατί ανησυχούν οι καταναλωτές
Θετικό το εκλογικό αποτέλεσμα ενόψει της νέας αξιολόγησης της στις 4 Αυγούστου
Για την αποχώρηση του Σάσα Βεζένκοφ από τον Ολυμπιακό μίλησε στο πλαίσιο του Stoiximan AegeanBall Festival, ο Γιώργος Πρίντεζης.
Η βρετανική εφημερίδα «ταξιδεύει» τους αναγνώστες της στη Θεσσαλονίκη
LIVE: Βέσελι – Τσιτσιπάς. Παρακολουθήστε live την εξέλιξη της αναμέτρησης Βέσελι – Τσιτσιπάς για το Ronald Garros.
Ο Παναθηναϊκός, προετοιμάζεται ενόψει Περιστερίου, χωρίς τον Γιώργο Παπαγιάννη. Κανονικά προπονήθηκαν οι Λι, Μαντζούκας, Αβδάλας και Σαμοντούροβ.
Οι εκτιμήσεις να κάνουν λόγο για ομπρέλα προστασίας σε περίπου 400.000 δανειολήπτες.
Παρακολουθήστε live την εξέλιξη της αναμέτρησης ΠΑΟΚ – Λαμία για την ημιτελική φάση του Κυπέλλου Ελλάδος.
Η Νάπολι παραλίγο να έχει απρόσμενη απώλεια βαθμών απέναντι στην Έλτσε, ωστόσο πήρε τελικά τη νίκη με 2-1 και η πορεία της προς το scudetto συνεχίζεται.
«Δεν αποκλείουμε να τεθεί αργότερα το θέμα της αποζημίωσης», δηλώνει Ρώσος αξιωματούχος
Ο Ολυμπιακός που παρατάχθηκε χωρίς τον Φιλίποβιτς, δεν τα κατάφερε απέναντι στην Μπαρτσελονέτα και ηττήθηκε με σκορ 10-5, μένοντας πίσω στη μάχη για την πρώτη θέση του ομίλου.
LIVE: Nότιγχαμ Φόρεστ – Νιουκάστλ. Παρακολουθήστε live στις 22:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Nότιγχαμ Φόρεστ – Νιουκάστλ για την 28η αγωνιστική της Premier League. Τηλεοπτικά από το Novasports Premier League.
H Αnne V σε μία αποκλειστική φωτογράφιση, αποθεώνει τα διαχρονικά σύνολα της φετινής άνοιξης.
Απίστευτα πράγματα στο φινάλε του ματς των Μπακς με τους Κινγκς, με τον Μπρουκ Λόπες να πιάνεται στα χέρια με τον Τρε Λάιλς για χάρη του Γιάννη Αντετοκούνμπο
Η Ουνιόν Βερολίνου έμεινε στο 0-0 με την Κολωνία και έχασε έδαφος όσον αφορά την κορυφή. Παράλληλα, η Μάιντς νίκησε τη Χόφενχαϊμ με σκορ 1-0 και παραμένει στο κυνήγι ενός ευρωπαϊκού εισιτηρίου.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442