Τι είναι η ηχοθεραπεία και το ηχομασάζ;
Αν σου λείπει η ηρεμία αξίζει να δοκιμάσεις αυτή τη μέθοδο.
Αποζητώντας βαθιά ηρεμία οι Roomies φώναξαν στην παρέα τους την ολιστική θεραπεύτρια Κάτια Φωτεινοπούλου, η οποία τους έκανε ηχομασάζ και soundbath.
«Το ηχομασάζ και το λουτρό του ήχου, όπως λέγεται το soundbath στα ελληνικά, τα έχει δημιουργήσει ένας Γερμανός θεραπευτής, που ανακάλυψε ότι όταν χρησιμοποιείς τον ήχο σε συγκεκριμένες ηχο-γαβάθες πάνω στο σώμα, έχει θεραπευτική επίδραση.
Ο κύριος στόχος τους είναι η βαθιά χαλάρωση. Το ηχομασάζ είναι ένα όχημα, ένας μεσολαβητής. Η θεραπεία λαμβάνει χώρα από τον ίδιο τον άνθρωπο», εξήγησε η κ. Φωτεινοπούλου.
Στη συνέχεια ζήτησε από τις συγκατοίκους να ξαπλώσουν αναπαυτικά, ώστε να ξεκινήσουν ένα ηχομασάζ!
«Το κάθε μπολ αντιστοιχεί και σε διαφορετικό κέντρο. Η θεραπεία κρατάει περίπου μια ώρα, γίνεται με χαμηλό φωτισμό, και είναι ουσιαστικά ένα ταξίδι. Μέσα στη θεραπεία κινούνται τα μπολ πάνω στο σώμα», εξήγησε η Κάτια Φωτεινοπούλου.
- Βροχές, πτώση της θερμοκρασίας και σκόνη σήμερα
- Η γυμναστική των 10 λεπτών: Η λύση όταν ο χρόνος μας πιέζει
- Εν μέσω κλιματικής κρίσης και πολέμων, πόσο ανθεκτικό είναι το επισιτιστικό σύστημα της Ευρώπης;
- Vladimir: Ένα πανεπιστημιακό σκάνδαλο, η επιθυμία και το χάσμα των γενεών
- Χρήματα: Η έλλειψή τους «παίζει» με το μυαλό μας
- Μέση Ανατολή: Το υπερόπλο που εκτοξεύει 4.500 βλήματα το λεπτό και λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας στον πόλεμο
