Ρις Γουίδερσπουν: Το διατροφικό μυστικό της για να είναι πάντα καλλίγραμμη
Τι κάνει η 42χρονη σταρ και μητέρα τριών παιδιών για να διατηρεί σταθερό το βάρος της;
Η Ρις Γουίδερσπουν έχει καταφέρει να καθιερωθεί στον ανταγωνιστικό κόσμο του Χόλιγουντ και παράλληλα να δημιουργήσει μία πανέμορφη οικογένεια.
Πώς καταφέρνει όμως η 42χρονη ηθοποιός και μητέρα τριών παιδιών να διατηρεί τη σιλουέτα της πάντα άψογη, ειδικά ακολουθώντας ένα τόσο απαιτητικό επαγγελματικό πρόγραμμα;
Η μικροκαμωμένη σταρ από τη Νέα Ορλεάνη αγαπάει το τηγανητό κοτόπουλο, τα μπισκότα και άλλα πιάτα από τον Νότο με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.
Το μυστικό της για να μην παχαίνει είναι το ότι προσπαθεί να τρώει αυτά τα τρόφιμα μόνο σε πάρτι και σε ειδικές περιστάσεις.
Για την καθημερινή της διατροφή, επιλέγει λαχανικά και άπαχη πρωτεΐνη.
Η αλήθεια είναι πως το μυστικό της μας φαίνεται ιδιαίτερα έξυπνο. Αν το ακολουθήσετε, θα έχετε μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή, η οποία θα σας τροφοδοτεί με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σας, ενώ παράλληλα δε θα στερείστε τις αγαπημένες σας λιχουδιές όταν θέλετε να διασκεδάσετε και να… το ρίξετε έξω!
- Οι 25 πιο ακριβοπληρωμένες θέσεις εργασίας τα επόμενα χρόνια – Οι τρεις σημαντικές παγκόσμιες αλλαγές
- Πίσω ολοταχώς στην ΕΠΟ: Στον αέρα η παραμονή Λανουά, φρένο στους νέους πίνακες διαιτητών
- «Η γη της ελιάς»: Ο Κωνσταντίνος διεκδικεί την Αιμιλία – Διαλύεται η Ισμήνη
- «Η οικογένεια ήξερε»: Κληρονόμος επιφανούς οικογένειας στην Ταϊλάνδη κατηγόρησε τον αδελφό του για σεξουαλική κακοποίηση
- Global Sumud Flotilla: Το Ισραήλ άνοιξε πυρ εναντίον 2 σκαφών που μετέχουν στον στολίσκο για τη Γάζα – Δείτε βίντεο
- Ολυμπιακός: Στα ερυθρόλευκα η Ειρήνη Χατζηευστρατιάδου
