Είναι από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνες. Οι φράουλες, εκτός από πολύ ωραίο χρώμα, περιέχουν βιταμίνη Α και C και έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις.

Μπορούν να καταναλωθούν σκέτες, είτε σε μορφή μαρμελάδας, ή σε λικέρ,  σε smoothie ακόμα και στο πρόσωπο!

Η βιταμίνη C που διαθέτουν είναι περισσότερη και από τα πορτοκάλια και είναι ότι καλύτερο για το πρόσωπό σας.

Η συγκεκριμένη βιταμίνη δίνει στο δέρμα σας μια σημαντική βοήθεια, καταστρέφοντας τις ελεύθερες ρίζες και αυξάνοντας την παραγωγή κολλαγόνου.

Τι μπορείτε να κάνετε όμως με φρέσκια φράουλα;

Λεύκανση δοντιών από φράουλα

Οι φράουλες μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσικός παράγοντας λεύκανσης για τα δόντια. Το μηλικό οξύ στις φράουλες αφαιρεί τους επιφανειακούς λεκέδες, ενώ η βιταμίνη C καταπολεμά την πλάκα.

Ανακατέψτε μια φρέσκια φράουλα, με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Βουτήξτε μια οδοντόβουρτσα ή το δάχτυλό σας στο μείγμα και βουρτσίστε τα δόντια σας για 1-2 λεπτά. Ξεπλύνετε προσεκτικά και τελειώστε με κανονικό βούρτσισμα. Επαναλάβετε δύο φορές το μήνα.

Ενυδατική μάσκα προσώπου με μέλι και φράουλα

Εάν έχετε ξηρό ή ώριμο δέρμα, αυτή η μάσκα προσώπου συνδυάζει την απολεπιστική δύναμη της φράουλας με τα ενυδατικά οφέλη του μελιού.

Ανακατέψτε 5 λιωμένες φράουλες με 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 15 λεπτά και συνεχίστε με την ενυδατική σας κρέμα.19

Το δέρμα σας θα νιώσει τόσο δροσερό και αναζωογονημένο όσο ποτέ!

Ειδήσεις Σήμερα: