Στραπατσάδα: Γεμίστε το πιάτο σας χρώμα και καλοκαίρι
Θα χρειαστείτε ελάχιστα υλικά και πολύ λίγο χρόνο για ένα γευστικότατο γεύμα
Η στραπατσάδα, εξόχως καλοκαιρινό φαγητό, γευστικό και πολύχρωμο σας φτιάχνει τη διάθεση χωρίς να σπαταλά το χρόνο σας, ούτε στο σούπερ μάρκετ, ούτε στην κουζίνα, αφού χρειάζεστε ελάχιστο χρόνο για να τη φτιάξετε και μετρημένα στα δάχτυλα του ενός χεριού υλικά.
Υλικά (για δύο άτομα)
- 4 αβγά
- 4-5 μεγάλες ντομάτες
- δύο κουταλιές σούπας λάδι
- αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
- προαιρετικά τυρί φέτα ή πιπεριά ή και τα δύο
Εκτέλεση
Τοποθετείστε τις ντομάτες στο μούλτι. Μετά αδειάστε τις στο τηγάνι και αφήστε να σιγοβράσουν. Στο μεταξύ χτυπάτε καλά με σύρμα τα αυγά. Μόλις ο πολτός ντομάτας βράσει, ρίξτε τα αυγά στο ίδιο τηγάνι.
Προσθέστε το λάδι και τα μπαχαρικά και ανακατέψτε καλά το μείγμα, καθ’ όλη τη διάρκεια μέχρι να ψηθούν τα αυγά και να τα τραβήξετε από τη φωτιά.
Αναλόγως του χρόνου που έχετε στη διάθεσή σας, της πληρότητας του ψυγείου σας και φυσικά της διάθεσή σας μπορείτε ταυτόχρονα με τα αυγά να ρίξετε στο τηγάνι και κομματάκια φέτας ή κομματάκια πιπεριάς ή και τα δύο.
Για ακόμη πιο καλοκαιρινό άρωμα πριν σερβίρετε πασπαλίστε με λίγο φρέσκο μαϊντανό.
- Μεγάλη Βρετανία: Ο Κιρ Στάρμερ καλεί τον Ρόμαν Αμπράμοβιτς να «πληρώσει άμεσα» ή να πάει στο δικαστήριο
- Μεξικό: Δεκατρείς νεκροί και 98 τραυματίες από τον εκτροχιασμό τρένου
- Σομαλιλάνδη: Οποιαδήποτε παρουσία του Ισραήλ θα θεωρηθεί στόχος, προειδοποιούν οι Χούθι
- Ισημερινός: Ενοπλοι σκότωσαν έξι ανθρώπους σε πλαζ, ανάμεσά τους κορίτσι 2 ετών
- Κόσοβο: Νίκη Κούρτι στις βουλευτικές εκλογές – Μεγάλες πιθανότητες σχηματισμού κυβέρνησης
- Στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: Νεύρα στο Αιγαίο