ευτυχία

Vita

Σχέση: Οι πέντε «κανόνες» που ισχύουν για όλα τα ευτυχισμένα ζευγάρια

Μια σχέση δεν είναι ποτέ εύκολη, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι «κανόνες» που μοιράζονται τα ευτυχισμένα ζευγάρια. Διάβασε και μάθε.

Έρευνα

Εσύ ξέρεις ποιο είναι το Νο1 «συστατικό» για την ευτυχία;

Σύμφωνα με νέα έρευνα, υπάρχει ένα «συστατικό» που οδηγεί στην ευτυχία - και δεν έχει να κάνει με το πως νιώθουμε εμείς.

Μοναξιά

Έρευνα: Τα μοναχικά γεύματα επηρεάζουν την ευτυχία μας

Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι νέοι τρώνε όλο και περισσότερο μόνοι τους, με αποτέλεσμα να είναι και πιο δυστυχισμένοι.

Ποιότητα ή ποσότητα;

Σχέση: Τόσες ώρες χρειάζονται την εβδομάδα για να μείνει ζωντανή

Κι όμως, η ευτυχία στη σχέση μπορεί να μετρηθεί σε ώρες - αυτό υποστηρίζουν οι επιστήμονες.

Μελέτη

Η επιστήμη της ευτυχίας: Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα μυστικά τους

Ερευνητές που μελετούν εδώ και χρόνια τα συναισθήματα, έχουν καταλήξει στα εννέα μυστικά της ευτυχίας.

Οικονομία

Έρευνα αποκαλύπτει: Πόσα χρήματα χρειάζεσαι για να είσαι ευτυχισμένος;

Καθώς οι υπερ-πλούσιοι του πλανήτη συνεχίζουν να συγκεντρώνουν τεράστια οικονομικά μέσα, η συζήτηση για το πόσα χρήματα χρειάζονται οι άνθρωποι για να είναι ευτυχισμένοι γίνεται πιο επίκαιρη από ποτέ

Έρευνα

Είναι η τηλεργασία το «μυστικό» της ευτυχίας;

Η τηλεργασία έχει ευεργετικές ιδιότητες, καθώς βελτιώνει σημαντικά την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Vita

Έρευνα: Το Χάρβαρντ ανακάλυψε το μυστικό της ευτυχίας

Για πάνω από τέσσερις δεκαετίες οι ερευνητές του Χάρβαρντ ψάχνουν να ανακαλύψουν τι οδηγεί στην ευτυχία. Και, ίσως, να έχουν την απάντηση.

Ποιο το δίλημμα

Τελικά μας κάνει πιο ευτυχισμένους η τηλεργασία; - Τι έδειξε τετραετής μελέτη

Τι δείχνουν τα αποτελέσματα, μια τετραετούς μελέτης από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας για την εργασία από το σπίτι

Κάτι ξέρουν

Ευτυχία: Πέντε σκανδιναβικά μυστικά

Οι Σκανδιναβοί μοιάζει να έχουν κάνει συμφωνία με την ευτυχία. Αυτά είναι τα μυστικά τους.

Top5

Ωδή στην ευτυχία: Πράγματα που σε κάνουν χαρούμενο ενώ δεν το περίμενες

Η ευτυχία είναι ένας από τους στόχους της ζωής. Ωστόσο, χρειάζεται προσπάθεια και από την πλευρά μας για να την κατακτήσουμε.

Ασφάλεια

Λεφτά, ευτυχία και ηρεμία: Τι έδειξε μια νέα έρευνα;

Τα λεφτά φέρνουν την ευτυχία; Σίγουρα όχι. Αλλά μας προκαλούν μια ηρεμία, που κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία.

Έρευνα

Φαγητό και ευτυχία: Μια ξεχωριστή σχέση

Τι σχέση μπορεί να έχει το φαγητό και η ευτυχία; Μεγαλύτερη από όσο πιστεύεις, σύμφωνα με τους ερευνητές.

InView

Η Gen Z η πιο δυστυχισμένη γενιά – Oι νέοι βυθίζονται στην απόγνωση

Σήμερα οι νέοι δηλώνουν μεγαλύτερη δυστυχία από κάθε άλλη ηλικιακή ομάδα, ανατρέποντας το παλιό μοτίβο της «καμπύλης U» της ευτυχίας.

Ένα βήμα πίσω

Η τελειότητα μπορεί να μας καταστρέψει την ευτυχία

Πολλές φορές μπορούμε να χαθούμε ψάχνοντας την τελειότητα. Μήπως ήρθε η στιγμή να κάνουμε ένα βήμα πίσω;

Οικονομικές Ειδήσεις

Οι νέοι ξαναγράφουν τους κανόνες της ενηλικίωσης – Millennials και Gen Z θέτουν τις δικές τους προτεραιότητες

Το παλιό σενάριο της πρώιμης ενηλικίωσης — αποφοίτηση, σταθερή δουλειά, γάμος, αγορά σπιτιού, παιδιά, σύνταξη στα 65 — ξαναγράφεται από μια γενιά που δεν ρωτά «Πότε πρέπει;»

Πρόβλημα

Τα «όχι» του χωρισμού σε μια σχέση

Νιώθεις ότι δεν πάει κάτι καλά στη σχέση σου; Αν απαντήσεις «όχι» στις παρακάτω ερωτήσεις μάλλον έχεις δίκιο.

Έρευνα

Η επιστήμη αποφάσισε: Αυτό είναι το μυστικό πίσω από την ευτυχία

Νέες έξι έρευνες φαίνεται να συμφωνούν για το μυστικό πίσω από την ευτυχία

Vita

Ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία: Επτά συνήθειες ευεξίας

Νέες έρευνες δείχνουν μικρές, καθημερινές «πράξεις», μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά την ευτυχία μας.

Έρευνα

Η επιστήμη αποφάσισε! Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη ώρα της ημέρας

Μια νέα μελέτη έδειξε πως αυτή την ώρα της ημέρας είμαστε πιο ευτυχισμένοι και χαλαροί.

Έρευνα

Ξέχνα τη σωστή «συνταγή»: Δεν υπάρχει manual για την ευτυχία

Μια νέα έρευνα βάζει τέλος στις «συνταγές» και τα «μυστικά» για την ευτυχία

Απλά

Έρευνα: Πέντε καθημερινές συνήθειες που σε οδηγούν στην ευτυχία

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, μικρά απλά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν την ευτυχία μας.

Μια αλλαγή οπτικής

«Οι άνθρωποι χρειάζονται τη μοναξιά»: Πώς το να είσαι μόνος μπορεί να σε κάνει πιο ευτυχισμένο

Από το να περνάς χρόνο μόνος σου μέχρι το να αξιοποιείς στο έπακρο την εργένικη ζωή, η μοναξιά μπορεί να είναι ικανοποιητική– μια φιλοσοφία που υποστηρίζεται πλέον από μια νέα γενιά σκέψης

Finland baby!

Φινλανδία: Τα τρία πράγματα που δεν κάνουν ποτέ στην πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου

Κάπως έτσι, η Φινλανδία είναι για πέντε συνεχόμενα χρόνια η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο.

The playbook

Το Χάρβαρντ ξέρει: Αυτοί είναι οι «χρυσοί» κανόνες για μια ευτυχισμένη σχέση

Οι ερευνητές του Χάρβαρντ δοκίμασαν να ανακαλύψουν τη «μαγική συνταγή» για μια ευτυχισμένη σχέση και κατέληξαν σε έξι κανόνες.