Δεν θέλει κόπο: 20 λεπτά περπάτημα την μέρα κάνουν τη διαφορά
Σύμφωνα με τις έρευνες, ακόμα και 20 λεπτά περπάτημα τη μέρα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα και την υγεία μας.
Σύμφωνα με τις έρευνες, ακόμα και 20 λεπτά περπάτημα τη μέρα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα και την υγεία μας.

Θυμάσαι τα χόμπι που σε έκαναν χαρούμενο ως παιδί; Μήπως ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσεις ξανά;

Σύμφωνα με τις έρευνες, ο καφές ή το τσάι προσφέρουν περισσότερα οφέλη;

Δεν είναι λίγες οι φορές που ο ύπνος μας κόβεται από τις πολλές σκέψεις. Υπάρχουν, όμως, τρόποι για να μας πάρει πάλι ο ύπνος.

Διακοπές σημαίνει ξεκούραση και όμορφες στιγμές. Ωστόσο χρειάζεται και η κατάλληλη «χημεία» για να είναι επιτυχημένο το ταξίδι.
Τι θα δούμε στο νέο επεισόδιο της κωμικής σειράς.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα ανάλατα φυστίκια με τη φλούδα μπορεί να βελτιώσουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου και τη μνήμη.
Μια συνταγή για ένα σκαν που ταιριάζει όλες τις ώρες της ημέρας.
Με τις γιορτές να πλησιάζουν. αυτά είναι τα beauty trends που θα κάνουν φέτος τη διαφορά.
Είσαι από τα άτομα που ερωτεύεσαι γρήγορα και συνεχώς; Ήρθε η ώρα να μάθεις τι σημαίνει «εμοφιλία».
Τα στοιχήματα της Αθήνας - Τι οργανώνεται στο παρασκήνιο
Την Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου, το ντέρμπι του UEFA Champions League ανάμεσα στην Ρεάλ Μαδρίτης και τη Μάντσεστερ Σίτι έρχεται στο MEGA.
«Ιστορίες που συνεχίζονται, Ιδέες που μεγαλώνουν»: Μια εορταστική πρόσκληση με δωρεάν προγράμματα για όλη την οικογένεια.
Σκληρές αλήθειες που πληγώνουν, καθώς βγαίνουν στην επιφάνεια καταπιεσμένα συναισθήματα και τραύματα του παρελθόντος.
Η αυθεντική συνταγή για μπισκοτανθρώπους, που φέρνει στην κουζίνα σου τη μαγεία των Χριστουγέννων!
Το «Φως στο Τούνελ» με νέες υποθέσεις.
Όταν η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει, παράλληλα πέφτει κα η διάθεσή μας για προπονήσεις.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, το κακάο και το τσάι προστατεύουν την καρδιά από τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής.
Το να είναι ο σύντροφός σου ο καλύτερός σου φίλος μοιάζει ωραίο. Αλλά τιι σημαίνει για τις σχέσεις;
Ο υποκλέψας του υποκλέψαντος • Πώς οι διαχειριστές των μηχανημάτων παρακολούθησης άκουγαν για λογαριασμό τους τα πρόσωπα - στόχους
Την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου, το BHMAGAZINO έρχεται μαζί με το ΒΗΜΑ και είναι μία συλλεκτική, πολυσέλιδη, πολυτελής έκδοση με έντονο το «άγγιγμα» της ωραιότερης γιορτής του χρόνου.
Τι θα δούμε στο νέο διπλό επεισόδιο της δραματικής σειράς Η γη της ελιάς. Απόψε, στις 21.00, στο MEGA.
Διασκεδαστικές προτάσεις για να συσπειρώσεις τους καλεσμένους σου σε μία μεγάλη παρέα!
Πραγματοποιήθηκε η τρίτη στάση του Betsson Trophy Tour, στη Σύρο, που υποδέχθηκε με ιδιαίτερο ενθουσιασμό το τρόπαιο και όλες τις δράσεις
Η Euronet δραστηριοποιείται στην Ελλάδα για περισσότερο από 20 χρόνια
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442