ΠΑΟΚ: Ανεβάζει στροφές ο Ελ Καντουρί
Ο Μαροκινός μεσοεπιθετικός ανέβασε στροφές στην προπόνηση της Τρίτης και η επιστροφή του στην αγωνιστική δράση βρίσκεται στην τελική ευθεία.
Την προετοιμασία του ενόψει του σαββατιάτικου εκτός έδρας αγώνα με τον ΝΠΣ Βόλο, για την 8η αγωνιστική της Σούπερ Λίγκας συνεχίζει ο ΠΑΟΚ.
Η προπόνηση της Τρίτης μάλιστα επεφύλασσε ευχάριστα νέα για τον Αμπέλ Φερέιρα, καθώς ο Πορτογάλος τεχνικός είδε τον Ομάρ Ελ Καντουρί να ανεβάζει ρυθμούς και πλέον η επιστροφή του στους αγωνιστικούς χώρους βρίσκεται στην τελική ευθεία.
Από εκεί και πέρα, ο Χοσέ Μαουρίσιο συνέχισε το πρόγραμμα ειδικής διαχείρισης λόγω των ενοχλήσεων που αντιμετωπίζει στον τεταρακέφαλο ο Φερνάντο Βαρέλα προπονήθηκε πιο δυνατά στο γυμναστήριο και την πισίνα, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα.
Αναλυτικά όσα αναφέρει η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ:
«Η αναμέτρηση κόντρα στον ΝΠΣ Βόλος περνάει σε πρώτο πλάνο στο μυαλό όλων στο αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου κι εκεί εστιάζεται η προσοχή όλων με μοναδικό στόχο το τρίποντο.
Το πρόγραμμα της Τρίτης (22.10) ξεκίνησε με προθέρμανση και δουλειά στη φυσική κατάσταση, συνεχίστηκε με… μαθήματα τακτικής και ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα.
Ο Χοσέ Μαουρίσιο συνέχισε το πρόγραμμα ειδικής διαχείρισης λόγω των ενοχλήσεων που αντιμετωπίζει στον τεταρακέφαλο. Ο Ομάρ Ελ Καντουρί δούλεψε στο γήπεδο, ανεβάζοντας ρυθμό, ενώ και ο Φερνάντο Βαρέλα προπονήθηκε πιο δυνατά στο γυμναστήριο και την πισίνα. Ο Πόντους Βέρνμπλουμ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα.
Την Τετάρτη (23.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία».
- Ρωσία: Ξύπνησε το ηφαίστειο Σιβελούτς στην Καμτσάτκα – Εκτόξευσε τέφρα σε ύψος 11.000 μέτρων
- Ολυμπιακός – ΔΕΚΑ 94-85: Πρώτοι οι «ερυθρόλευκοι» στο Gen A Stars U16 με Σπανούλη, Χριστοδούλου
- Aστυνομικές επιχειρήσεις σε Iλιον, Ασπρόπυργο, Αχαρνές και Ελευσίνα – Κατασχέθηκαν ναρκωτικά και όπλα
- Παραλιακή: Καραμπόλα πέντε οχημάτων – Αυξημένη η κίνηση στο ρεύμα προς Πειραιά
- Μυστηριώδη κρίση αφασίας ανάγκασε τη NASA να φέρει αστροναύτη επειγόντως στη Γη
- Λίβανος: Κηδεύτηκαν οι τρεις Λιβανέζοι δημοσιογράφοι που σκοτώθηκαν σε ισραηλινή επιδρομή
