Πέντε κινήσεις που θα μεταμορφώσουν την κοιλιά σας
Συνδυάστε την ισορροπημένη διατροφή με τακτική γυμναστική και είναι θέμα χρόνου να δείτε την επιθυμητή διαφορά στο σώμα σας
Όταν συνδυάζετε την ισορροπημένη διατροφή με τακτική γυμναστική, είναι θέμα χρόνου να δείτε την επιθυμητή διαφορά στο σώμα σας.
Για να αποκτήσετε, λοιπόν, την επίπεδη κοιλιά των ονείρων σας δεν έχετε παρά να τρώτε με μέτρο και να εκτελείτε τις σωστές ασκήσεις.
Στο παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής θα δείτε 5 ασκήσεις που στοχεύουν στην περιοχή της κοιλιάς και είναι ικανές να μεταμορφώσουν την εικόνα της.
- Επέστρεψε στις νίκες η Φιορεντίνα (2-1), ισοπαλία στη Σουηδία για την ΑΕΚ Λάρνακας (1-1) – Η βαθμολογία του Conference (pic)
- Αποκλείστηκε οριστικά το ενδεχόμενο δολοφονίας του Μιχάλη Καλογήρου
- Μπλόκα: To «σπάσιμο» της ενιαίας ατζέντας διαλόγου και το «ούτε βήμα πίσω» των αγροτών
- LIVE: Ραπίντ Βιέννης – Ομόνοια
- Το τέλος της Iστορίας του Φουκουγιάμα και η μοίρα της Ουκρανίας
- LIVE: Bασιλεία – Άστον Βίλα





