Στους «16» του κυπέλλου Αγγλίας προκρίθηκε η Τότεναμ, η οποία επικράτησε με 2-0 της Νιούπορτ, στον τελευταίο χρονικά αγώνα της 4ης φάσης. Οι δύο ομάδες είχαν έρθει ισόπαλες (1-1) στον πρώτο αγώνα και οι «Πετεινοί» σφράγισαν από νωρίς την πρόκριση. Με αυτογκόλ του Μπάτλερ οι γηπεδούχοι πήραν κεφάλι στο σκορ στο 26′ και ο Λαμέλα στο 34′ διαμόρφωσε το τελικό 2-0. Στην επόμενη φάση η Τότεναμ θα αντιμετωπίσει την Ρότσντεϊλ.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
Ο Ολυμπιακός δεν αντιμετώπισε πρόβλημα ούτε απέναντι στον πολύ καλό φέτος Απόλλωνα Σμύρνης, με τους «ερυθρόλευκους» να νικούν 26-15 και να φτάνουν τις 14 νίκες σε ισάριθμες αγωνιστικές στην Water Polo League.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 14.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/david-billings-__I-gX-cnd8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442