Γιαγιά χρέωσε… κατ’ άτομο για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Η ενημερωτική εκπομπή Live News με τον Νίκο Ευαγγελάτο έκανε στις 19 Ιανουαρίου νέο ρεκόρ τηλεθέασης για τη φετινή σεζόν.

Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται ένα... ανοιγοκλείσιμο του ματιού για να να αποφασίσει τι θα φάμε, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.

Ο καθημερινός 8ωρος ύπνος και τα οφέλη του.

Βρες το ιδανικό ζευγάρι μπότες για cozy, stylish και all‑day εμφανίσεις.

Συναρπαστικές οι εξελίξεις στο νέο επεισόδιο της δραματικής σειράς Μια νύχτα μόνο. Απόψε, στις 21.00, στο MEGA.

Η δραματική σειρά Η γη της ελιάς επιστρέφει σε συγκλονιστικές εξελίξεις. Απόψε, στις 22.20, στο MEGA.

Σύμφωνα με έρευνες και η γυμναστική είναι θέμα timing.

Το νυχτερινό τσιμπολόγημα δεν είναι ότι καλύτερο για την υγεία και το βάρος μας και υπάρχουν τρόποι για να το σταματήσουμε.

Πολλοί δεν βλέπουν την Κυριακή με καλό... μάτι. Ωστόσο μια ρουτίνα μπορεί να μειώσει το άγχος που προκαλεί η Δευτέρα.

Το τρέξιμο μέσα στο κρύο για πολλούς δεν είναι και ότι καλύτερο. Ακολουθούν δέκα tips για να τα κάνεις όλα σωστά.

Οσα φέρνει ένας χρόνος

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, τα πέντε λεπτά άσκηση τη μέρα μπορούν να μειώσουν έως και 10% τον κίνδυνο θανάτου.

Οι πιπεριές, ανάλογα με το χρώμα τους, προσφέρουν μοναδικά οφέλη στον οργανισμό μας.

Τα πιο δημοφιλή Stranger Things προϊόντα που ξεχωρίζουν φέτος και κάνουν κάθε fan να νιώθει πως βρίσκεται ένα βήμα πριν το Upside Down.