Σαν δυο σταγόνες βροχή: Μέγκαν εσείς, Μέγκαν και εμείς

Σύμφωνα με νέες μελέτες, η προπόνηση δύναμης φέρνει τα πιο υγιή και σταθερά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους.

Σύμφωνα με έρευνα, η ζάχαρη στο πρωινό ενδέχεται να εμποδίσει την παραγωγικότητά σου μέσα στη μέρα.

Η κωμική σειρά Έχω παιδιά επιστρέφει με ένα νέο διπλό επεισόδιο. Την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου, στις 21.00, στο MEGA.

Απόψε ξεκινάει το ταξίδι του το Βίλατζ Λιμπερταδόρες. Στις 23.40, στο MEGA.

Η Μεγάλη Εικόνα με τη Νίκη Λυμπεράκη έρχεται τη Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου, στις 00.10, στο MEGA.

Την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου, το MEGA φέρνει στις μικρές οθόνης την πρώτη αναμέτρηση του Ολυμπιακού με τη Λεβερκούζεν, στο πλαίσιο των νοκ άουτ του UEFA Champions League.

Στις 15 Φεβρουαρίου, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί με την έκδοση The Key Issue, τον 16ο τόμο της σειράς ΒΗΜΑ στην Ιστορία, το περιοδικό Harper’s Bazaar και όπως πάντα, το ΒΗΜΑGAZINO

Οι Αχάτηδες θορυβούνται από την τρυφερή σχέση που έχει αναπτύξει η Μαργαρίτα με τον Γιάννο.

Συναρπαστικές οι εξελίξεις στο νέο επεισόδιο της σειράς Μια νύχτα μόνο. Απόψε, στις 21.00, στο MEGA.

Την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί μαζί με το Harper’s Bazaar Greece, το οποίο ετοιμάζεται να υποδεχθεί την άνοιξη.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το τσάι μας «χαρίζει» πολλαπλά οφέλη.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η άσκηση αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι επεξεργάζονται το στρες και τις παρεμβατικές σκέψεις.

Υγιεινές επιλογές για όλη τη μέρα, με εύκολες recipes για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό που συνδυάζουν γεύση και ισορροπία.

Η αποκάλυψη του μυστικού του Χάρι διαλύει τις όποιες υποψίες της Ελβίρας.

Καλεσμένη η Ιουλία Καραπατάκη.

Η φαντασία μάς επιτρέπει να σκεφτόμαστε δυνατότητες και να ξεπερνάμε περιορισμούς.