Πέντε τρόποι για να γίνει το πρωινό τρέξιμο το νέο αγαπημένο σου χόμπι
Το πρωινό ξύπνημα δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα, ωστόσο το τρέξιμο νωρίς το πρωί μπορεί να σου αλλάξει γνώμη.
Το πρωινό ξύπνημα δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα, ωστόσο το τρέξιμο νωρίς το πρωί μπορεί να σου αλλάξει γνώμη.
Παρότι οι «μπλαουγκράνα» θα προτιμούσαν να ξεκουραστεί λόγω του προβλήματος, ο Ντε Λα Φουέντε τον κάλεσε στην Εθνική Ισπανίας για ματς με τη Γεωργία και την Τουρκία
Το «6-7» δεν είναι λέξη, είναι κώδικας. Μια φράση χωρίς νόημα που η Gen Alpha χρησιμοποιεί σαν shibboleth — έναν μυστικό τρόπο αναγνώρισης μεταξύ «των μέσα», αφήνοντας τους μεγάλους εκτός παιχνιδιού.
Η θεωρία των 7 ανακάλυψε τον μαγικό αριθμό για τους φίλους που χρειαζόμαστε στη ζωή μας κια κάνει θραύση στο TikTok.
Η προσπάθεια των ΗΠΑ να παρέμβουν στη Βενεζουέλα, ανατρέποντας τον Μαδούρο, δεν κρύβεται. Επικαλούνται τον «πόλεμο κατά των ναρκωτικών», αλλά ίσως κάνουν τα λάθη του «πολέμου κατά της τρομοκρατίας».
Nέα κρίση αυγών και ανησυχία για την επισιτιστική ασφάλεια στην Ευρώπη - Τα κρούσματα εξαπλώνονται ραγδαία σε όλη την ΕΕ, οι τιμές των αυγών εκτοξεύονται έως και 40%
Ένα στα τρία νοικοκυριά δαπανά πάνω από το 40% του εισοδήματός του για στέγη - Τα στοιχεία που αποκαλύπτουν το μέγεθος της στεγαστικής ασφυξίας στην Ελλάδα
Οι αθέατες πρωταγωνίστριες της κρητικής βεντέτας και ο κρίσιμος ρόλος τους στον κύκλο του αίματος
«Υπερταμείο» και κυβέρνηση καλούνται να σχεδιάσουν ένα νέο «αφήγημα» για την επόμενη ημέρα, που βρίσκει ήδη 46 καταστήματα κλειστά, ενώ άλλα 158 περιμένουν τη σειρά τους για λουκέτο
Αναβάθμιση της Ελλάδας στον ενεργειακό και γεωπολιτικό χάρτη, με σημαντικά ντιλ με αμερικανικές εταιρείες και την αμερικανική κυβέρνηση
«Είναι ενθαρρυντικό για τις σχέσεις ΗΠΑ - Ελλάδας ότι δεν είναι θέμα μιας προσωπικότητας σε καμία από τις δύο χώρες, αλλά θέμα των θεσμών εξωτερικής πολιτικής», λέει στα «ΝΕΑ Σαββατοκύριακο» ο πρώην αμερικανός πρεσβευτής στην Ελλάδα
Ο Τιμοτέ Σαλαμέ υποδύθηκε τον θρυλικό Μπομπ Ντίλαν στην ταινία του Τζέιμς Μάνγκολντ, η οποία αφηγείται την είσοδο του τραγουδοποιού στην αμερικανική φολκ σκηνή τη δεκαετία του 1960.
Την Τρίτη 4 Νοεμβρίου ο αρχηγός του Ισραηλινού στρατού είχε υποσχεθεί πως αν επιστρέφονταν τα λείψανα του νεκρού στρατιώτη, θα σκεφτόταν την απελευθέρωση των 200 μελών της Χαμάς από τη Ράφα
Το λιγότερο γνωστό Σέλας από τα δύο, το Νότιο Σέλας χάρισε μαγικές στιγμές σε όσους λατρεύουν τον νυχτερινό ουρανό στη Νέα Ζηλανδία, την Αυστραλία και την Τασμανία.
Πολλοί τουρίστες που παρακολουθούσαν τα τεράστια κύματα από κυματοθραύστες και προβλήτες στην Τενερίφη τραυματίστηκαν ενώ τρεις έχασαν τη ζωή τους
Ο τυφώνας Φουνγκ Γουόνγκ αγγίζει τις Φιλιππίνες όπου περισσότεροι από 100.000 κάτοικοι έφυγαν από τα σπίτια τους για να γλιτώσουν από το πέρασμά του
Η μεγαλύτερη συνδικαλιστική συνομοσπονδία στην Πορτογαλία προκήρυξε γενική απεργία λόγω «μεταρρύθμισης» πάνω από 100 άρθρων του εργατικού δικαίου
Το Ισραήλ επιστρέφει στη Γάζα τις σορούς 15 Παλαιστινίων, καθώς παρέλαβε και αναγνώρισε τα λείψανα ενός 61χρονου αναπληρωτή συντονιστή ασφαλείας στο κιμπούτς Nir Yitzhak που πολέμησε με την ομάδα του.
Τέσσερις πολίτες είναι νεκροί και 13 τραυματίες όταν αυτοκίνητο που καταδιώκονταν από την αστυνομία, έχασε τον έλεγχο και μπήκε μέσα σε μπαρ στην Τάμπα της Φλόριντα
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442