Ρις Γουίδερσπουν: Το διατροφικό μυστικό της για να είναι πάντα καλλίγραμμη
Τι κάνει η 42χρονη σταρ και μητέρα τριών παιδιών για να διατηρεί σταθερό το βάρος της;
Η Ρις Γουίδερσπουν έχει καταφέρει να καθιερωθεί στον ανταγωνιστικό κόσμο του Χόλιγουντ και παράλληλα να δημιουργήσει μία πανέμορφη οικογένεια.
Πώς καταφέρνει όμως η 42χρονη ηθοποιός και μητέρα τριών παιδιών να διατηρεί τη σιλουέτα της πάντα άψογη, ειδικά ακολουθώντας ένα τόσο απαιτητικό επαγγελματικό πρόγραμμα;
Η μικροκαμωμένη σταρ από τη Νέα Ορλεάνη αγαπάει το τηγανητό κοτόπουλο, τα μπισκότα και άλλα πιάτα από τον Νότο με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.
Το μυστικό της για να μην παχαίνει είναι το ότι προσπαθεί να τρώει αυτά τα τρόφιμα μόνο σε πάρτι και σε ειδικές περιστάσεις.
Για την καθημερινή της διατροφή, επιλέγει λαχανικά και άπαχη πρωτεΐνη.
Η αλήθεια είναι πως το μυστικό της μας φαίνεται ιδιαίτερα έξυπνο. Αν το ακολουθήσετε, θα έχετε μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή, η οποία θα σας τροφοδοτεί με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σας, ενώ παράλληλα δε θα στερείστε τις αγαπημένες σας λιχουδιές όταν θέλετε να διασκεδάσετε και να… το ρίξετε έξω!
- Παναθηναϊκός – ΖΑΟΝ το ζευγάρι των τελικών στη Volley League Γυναικών (vid)
- Πλούτος χωρίς κόπο: «Η Νίκολα Πελτζ εξασφάλισε τον Μπρούκλιν Μπέκαμ για μια ζωή»
- Σοκάρει το βίντεο με την επίθεση τριών ληστών σε 65χρονο έξω από το σπίτι του – Δραπέτες φυλακών οι τρεις κακοποιοί
- ΕΕΕ: Ηχηρή παρέμβαση στη «γαλάζια» προσπάθεια σπίλωσης της ευρωπαϊκής εισαγγελίας
- Ακρίβεια διαρκείας: Η διεύρυνση του χάσματος με την Ευρώπη και το ηχηρό μήνυμα του 85%
- Νίκολιτς: «Αν επιτρέψουμε στη Ράγιο να πιάσει τον ρυθμό της τα πράγματα θα είναι πολύ δύσκολα»
