2 μπανάνες, κομμένες σε κομμάτια και κατεψυγμένες για τουλάχιστον 30 λεπτά Ψιλοκομμένα καρύδια (προαιρετικά) Ψιλοκομμένα φρούτα (προαιρετικά) Σαντιγί (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Αλέστε τις μπανάνες σε ένα μπλέντερ μέχρι να έχετε ένα κρεμώδες μίγμα. Σερβίρετε αμέσως, πασπαλίζοντας με το υλικό της αρεσκείας σας (καρύδια, φρούτα, σαντιγί).
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας