Πρόγραμμα γυμναστικής για επίπεδη κοιλιά σε μια εβδομάδα
Βάλτε ένα στοίχημα με τον εαυτό σας και δουλέψτε για το σώμα που επιθυμείτε.
Η παρακάτω προπόνηση διαρκεί μόλις 7 λεπτά και αν την ακολουθήσετε πιστά, θα δείτε αποτελέσματα ήδη από την πρώτη εβδομάδα. Φυσικά, θα πρέπει να συνδυαστεί με μια ισορροπημένη διατροφή και πολύ νερό.
Δε θα χρειαστεί εξοπλισμός, ούτε να αποχωριστείτε την άνεση του σπιτιού σας!
- Δημόσιο χρέος: Μια ωρολογιακή βόμβα έτοιμη να εκραγεί;
- «Αν δεν έγραφα για αυτόν, φοβάμαι ότι θα γινόμουν σαν αυτόν» – Ο σεναριογράφος του Taxi Driver πενήντα χρόνια μετά
- Θεσσαλονίκη: «Στη φάκα» αναισθησιολόγος για φοροδιαφυγή
- Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Γονείς για δεύτερη φορά, η ανακοίνωση της εγκυμοσύνης
- NBA: Ξύλο μεταξύ παικτών και τέσσερις αποβολές στο Χόρνετς – Πίστονς (vid)
- Ιαπωνία: Το κόμμα της Τακαΐτσι εξασφαλίζει πλειοψηφία δυο τρίτων



