Πράσινη σαλάτα με παρμεζάνα, μέλι και μπαλσάμικο
Γευστική και δροσερή σαλάτα που μπορεί να αποτελέσει και το κυρίως πιάτο τώρα το καλοκαίρι που η συντριπτική πλειοψηφία ξεκινά ...δίαιτα
Γευστική και δροσερή σαλάτα που μπορεί να αποτελέσει και κυρίως πιάτο τώρα το καλοκαίρι, που η συντριπτική πλειοψηφία ξεκινά …δίαιτα ή έστω αρχίζει να προσέχει περισσότερο της διατροφή της.
Υλικά
1 λόλα
½ iceberg
½ μαρούλι
100 γρ flakes παρμεζάνας
2 κ.σ. κρουτόν
7 τοματίνια
3 κ.σ. ελαιόλαδο
1 ½ κ.σ. μπαλσάμικο ξύδι
1 κ.γ. μέλι
Αλάτι-πιπέρι
Εκτέλεση
1. Πλένουμε καλά τα λαχανικά και τα στραγγίζουμε.
2. Τα κόβουμε με το χέρι και τα βάζουμε σε σαλατιέρα.
3. Κόβουμε τα τοματίνια στη μέση
4. Προσθέτουμε τα κρουτόν
5. Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, το μπαλσάμικο και το μέλι και περιχύνουμε με τη σάλτσα τη σαλάτα.
6. Στο τέλος προσθέτουμε την παρμεζάνα
- «Καραγκιόζη… Χάσαμε τον Αϊ Βασίλη!»: Με τη Ματίνα Νικολάου στο θέατρο Σκιών του Π. Χατζηαναγνώστου
- Γιατί η πολιτική φαντασία έχει πεθάνει – και πώς να την αναστήσουμε
- Ποιοι δρόμοι έχουν κλείσει στην Αττική λόγω της κακοκαιρίας Byron
- Αρκάς: Η καλημέρα της Παρασκευής σε κλίμα κακοκαιρίας
- Κακοκαιρία Byron: Κλειστά τα διόδια Ελευσίνας στο ρεύμα προς Κόρινθο – Ταλαιπωρία για εκατοντάδες οδηγούς
- Προπονήσεις: Γιατί είναι πιο δύσκολες τον χειμώνα;
- Τα SOS της τελευταίας στιγμής για το επίδομα θέρμανσης: Εκπνέει η προθεσμία – Τα ποσά που θα δοθούν
- Κακοκαιρία Byron: Τι ισχύει σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα – Πού θα είναι κλειστά τα σχολεία
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 05.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-kammeran-gonzalez-keola-3137381-9559884-315x220.jpg)












































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442