Η έλλειψη ύπνου αυξάνει ενδεχομένως τον κίνδυνο εμφάνισης έλκους
Ο ολιγόωρος και άστατος ύπνος ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης έλκους στο στομάχι, καθώς μία από τις πρωτεΐνες που «επισκευάζουν» τον πεπτικό βλεννογόνο εκκρίνεται κυρίως κατά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Νιούκαστλ.
36
Ο ολιγόωρος και άστατος ύπνος ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης έλκους στο στομάχι, καθώς μία από τις πρωτεΐνες που «επισκευάζουν» τον πεπτικό βλεννογόνο εκκρίνεται κυρίως κατά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Νιούκαστλ.
Όπως αναφέρει το EurekAlert, oι ερευνητές μέτρησαν τα επίπεδα της πρωτεΐνης με την ονομασία TFF2 στο γαστρικό υγρό 12 υγιών ατόμων, και διαπίστωσαν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου η συγκέντρωσή της αυξήθηκε έως και 340 φορές σε σχέση με το απόγευμα.
Η TFF2 απαντάται σε υψηλές συγκεντρώσεις στις μικροσκοπικές αμυχές που δημιουργούνται συχνά στο βλεννογόνο του στομάχου και του λεπτού εντέρου, και θεωρείται ότι συμμετέχει στην επούλωση των τραυμάτων αυτών.
Οι 12 εθελοντές που συμμετείχαν στη μελέτη είχαν γεύματα στις 13:15 και στις 17:15, και κοιμήθηκαν πριν από τη 01:00. Δείγματα γαστρικού υγρού λαμβάνονταν ανά δύο ώρες καθ όλη τη διάρκεια ενός 24ώρου.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα της TFF2 ακολουθούσαν τους κιρκαδικούς ρυθμούς (το βιολογικό ρολόι), καθώς η συγκέντρωση της πρωτεΐνης βρισκόταν στο κατώτερο επίπεδο κατά τις απογευματινές ώρες και αυξανόταν σταδιακά από τις 19:00 έως τις 23:00. Μετά τη 01:00 αυξανόταν και πάλι απότομα, για να φτάσει στην υψηλότερη τιμή της περίπου στις 05:00.
Οι μετρήσεις αποκάλυψαν επίσης ότι η έκκριση της πρωτεΐνης αναστέλλεται από τη λήψη της τροφής και από τα υψηλά επίπεδα πεπτικών ενζύμων. Όπως αναφέρουν οι ερευνητές σε δημοσίευσή τους στο περιοδικό Gut, η TFF2 εκκρίνεται κυρίως κατά τον ύπνο ή σε περιόδους αδράνειας, και αναστέλλεται κατά τη διαδικασία της πέψης.
Επομένως, η έλλειψη ύπνου ή η απορύθμιση του βιολογικού ρολογιού δεν είναι απίθανο να παρεμποδίζουν την επούλωση των μικροσκοπικών τραυμάτων που μπορούν να εξελιχθούν σε έλκος.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Ήττα: Καταρρέει το κατηγορητήριο της Μπλέικ Λάιβλι κατά του Τζάστιν Μπαλντόνι
- Τιμωρία μιας αγωνιστικής σε Ναν, Λεσόρ και Ντόρσεϊ για όσα έγιναν στο ντέρμπι
- Πόρος: Μεγάλες καταστροφές στο Λεμονοδάσος από την κακοκαιρία – Πάνω από 1,5 μέτρο η καθίζηση του εδάφους
- Διαδημοτική συνεργασία για την δημιουργία καλλιτεχνικού σχολείου
- Μπορεί η Κίνα να πατήσει στη Σελήνη πριν από τη NASA;
- Γίνε μέλος στην κοινότητα «Ακόλουθοι του Ήλιου» και ζήσε exclusive εμπειρίες με την πιο ηλιόλουστη παρέα
- «Ο Ραζβάν Λουτσέσκου υποψήφιος για τη θέση του Μιρτσέα στην εθνική Ρουμανίας»
- Δήμος Ι.Π. Μεσολογγίου: Η Κέρκυρα ως τιμώμενη πόλη στις Εορτές Εξόδου 2026
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/nick-owuor-astro-nic-portraits-b25CZm2Nnco-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442