Vita

Μια συνταγή θρεπτική και με άρωμα μεσογειακής κουζίνας.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, υπάρχουν δύο συναισθήματα που φαίνονται στα χέρια.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα τελευταία 20 χρόνια το ποσοστό των ανθρώπων που διαβάζει βιβλία μειώθηκε κατά 3%.

Η Ιαπωνία, με τη βαθιά φιλοσοφία της μας προσφέρει πολύτιμα μαθήματα για το πώς να ζούμε με αρμονία και με νόημα.

Οι διατάσεις δεν κάνουν μόνο καλό στο σώμα μας. Επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο μεγαλώνουμε.

Κάποια είναι ωραία, άλλα είναι... περίεργα. Όλοι βλέπουμε όνειρα, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό;

Θα μπορούσε να είναι τα χρήματα ή οι δουλειές του σπιτιού. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, άλλος είναο ο Νο1 λόγος που τσακώνονται τα ζευγάρια.

Και όμως, η άσκηση σε μικρές δόσεις ίσως και να αποτελεί την ιδανική επιλογή για όσους δυσκολεύονται να εντάξουν τη γυμναστική στην καθημερινότητά τους.

Τι έδειξε μια έρευνα για τη μέση διαφορά ηλικίας στα ζευγάρια και πως επηρεάζει τη σχέση;

Σύμφωνα με τους ερευνητές, το καλό χιιούμορ μας φέρνει πιο κοντά.

Μια συνταγή με άρωμα Ιταλίας.

Είσαι έτοιμος για προπόνηση; Καλά κάνεις. Αλλά έχεις φάει σωστά;

Το «σ' αγαπώ» είναι μια εύκολη λέξη, που όμως πολλές φορές είναι αρκετά δύσκολο να υποθεί.

Σου δίνει ανάσες και ενέργεια για να συνεχίσεις. Ακολουθούν τέσσερα tips για να μην ξεχνάς το καθημερινό σου διάλειμμα.

Μια συνταγή αρκετά μπελαλίδικη αλλά πεντανόστιμη.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, ο καφές, το νερό και το τσάι στις σωστές αναλογίες κατανάλωσης, συνδέονται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.

Οι νέοι σήμερα έχουν επηρεαστεί από τους γρήγορους ρυθμούς της σύγχρονης εποχής, με αποτέλεσμα να πιστεύουν ότι γερνούν πιο γρήγορα σε σχέση με τους γονείς τους.

Η ακρίβεια έχει αρχίζει να επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τα ραντεβού των νέων, που πλέον βάζουν τον έρωτα σε δεύτερη μοίρα.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ακόμα και μετά από μια μεγάλη περίοδο αποχής, το σώμα δεν ξεχνάει την προπόνηση.

Το να πηγαίνεις άρρωστος στη δουλειά δεν είναι αφοσίωση αλλά εγωιστική και αντικοινωνική συμπεριφορά, σύφμωνα με τη Gen Z.