Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου και τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση για να προστατευθούν, σύμφωνα με την καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ Ειρήνη Λαμπρινουδάκη.
«Χαλαρά» μαθήματα βελτίωσης της ψυχικής κατάστασης ως εναλλακτικές επιλογές αντί της παραδοσιακής ψυχοθεραπείας.
Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής Ελένη Κορομπόκη και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) αναφέρουν ότι πρόκειται για μια πολυκεντρική μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο, στην οποία εντάχθηκαν ασθενείς άνω των 18 ετών που νοσηλεύτηκαν σε νοσοκομεία του Ηνωμένου Βασιλείου λόγω COVID-19
Το Red Swim Academy είναι το κολυμβητήριο που στεγάζεται στο στάδιο Καραϊσκάκη. Αυτά είναι τα νέα προγράμματα που είναι διαθέσιμα.
Παρουσιάζεται τριπλασιασμός στην κλινική κατάθλιψη και μεγάλα ποσοστά στρες - Σε ένα μόνο έτος υπήρξε πρώιμη υποτροπή ή νέα περιστατικά κατάθλιψης που κανονικά θα εμφανίζονταν σε βάθος 20ετίας, σύμφωνα με έρευνες
Είναι η πρόσληψη βιταμίνης C αναγκαία κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ενδείκνυται τελικά ή όχι η πρόσληψη συμπληρωμάτων κατά τη διάρκεια της κύησης.
Τέσσερα ροφήματα με βάση το νερό για αποτοξίνωση και λαμπερό δέρμα
Η επιστροφή στους χώρους των γυμναστηρίων συνοδεύεται από βασικούς κανόνες υγιεινής που θα πρέπει να ακολουθούμε όλοι, ώστε η παραμονή μας σε αυτά να είναι ασφαλής για την υγεία μας
Το γεγονός ότι κοιμόμαστε δεν σημαίνει πως ο οργανισμός μας πέφτει σε αδράνεια. Το αντίθετο μάλιστα
Ένα 10ήμερο με κακό ή λίγο ύπνο αρκεί για να μας «χαλάσει» την αντίδραση του οργανισμού και μας κάνει να ξεχάσουμε και αυτά που ξέρουμε, καταστρέφοντας μνήμη και αντανακλαστικά
Η αυξημένη κατανάλωση ενέργειας από τη γυμναστική, προκαλεί την αντίδραση του οργανισμού ο οποίος προσπαθεί να κρατήσει ενέργεια, μειώνοντας την κατανάλωση ενέργειας όταν βρισκόμαστε σε ηρεμία
Τι δείχνουν τα νέα ερευνητικά στοιχεία και και πως συσχετίζεται η απώλεια ύψους με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.
Αναλυτικά τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.
Ποιοι κίνδυνοι καραδοκούν;
Μερικές χρήσιμες συμβουλές για το καλοκαίρι.
Το να αφήνετε τον ανεμιστήρα όλη τη νύχτα αναμμένο μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις για το δέρμα σας – καθιστώντας το στεγνό και ξηρό.
Παρουσιάζεται αναλυτικά η αντίδραση του οργανισμού σε συνθήκες ζέστης καθώς και ο τρόπος που τον επηρεάζουν τα υψηλά επίπεδα υγρασίας.
Ο θερμορυθμιστικός μηχανισμός των παιδιών δεν λειτουργεί επαρκώς, οπότε στον καύσωνα τα παιδιά δεν πρέπει να παραμένουν στον ήλιο, αν και το παιχνίδι μπορεί να συνεχιστεί στη σκιά
Εάν ήταν στο χέρι μας κανείς δεν θα ήθελε να γεράσει, αντιβαίνωντας τους νόμους της Φύσης. Ωστόσο, εφαρμόζοντας κάποιες συμβουλές, μπορεί να αποκτήσουμε ποιοτική μακροζωία.
Η τεστοστερόνη διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στην παραγωγή σπέρματος και εάν βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ανθρώπινο οργανισμό.
Στο νησί έβαλαν σκοπό να φτιάξουν αθλητικές εγκαταστάσεις παντού. Οι δαπάνες για χώρους άθλησης είναι μια καλή πρακτική, αν και εφόσον έχει προηγηθεί λεπτομερής καταγραφή των κατά τόπους αναγκών και πρόβλεψη των εξόδων συντήρησης. Υπάρχουν λόγοι πάντως να χαίρεται κανείς όταν βλέπει πως προωθείται η άθληση των παιδιών και για να γίνει αυτό πράξη χρειάζονται και ανάλογες υποδομές.
Με σημαντικότερες παραμέτρους την ηλικία και την εκπαίδευση, οι Ευρωπαίοι είναι υπέρβαροι σε ποσοστό 53%, με το 16% αυτών να είναι παχύσαρκοι
Το δεντρολίβανο δεν είναι μόνο για τα ψητά…
Είναι σίγουρα ευεργετικό σε αρκετές περιπτώσεις αλλά κατά πόσο βοηθάει στην καύση λίπους;
Κάψιμο από τον ήλιο στην παραλία; Πέντε συμβουλές για να το αποφύγεις, το φετινό καλοκαίρι
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
